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Rio de Janeiro Fitness Centers |
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A academia do Club six inaugura oferecendo a você a mais moderna e completa estrutura de Fitness da zona norte do Rio.
Três andares, amplas salas de ginástica, cardio, pilates, fisioterapia, ciclismo indoor e lutas; sala de musculação com equipamentos de primeira linha; parque aquático com piscinas aquecidas e muito mais.
Diversas atividades e equipamentos modernos vão fazer você entrar em forma e se divertir ao mesmo tempo. Venha conhecer nossos planos especiais e fazer parte da nossa família.
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Bodybuilding é aberta a homens e mulheres com categorias especializados para cada um. Para aqueles que competem regularmente no fisiculturismo ou que estão interessados em participar da prática esportiva, a principal estratégia para a preparação, inclui, entre inúmeras técnicas, uma combinação de resistência com pêso no desenvolvimento corporal, um plano nutricional personalizado e bastante repouso.
No fisiculturismo de competição os atletas mostram sua compleição física e executam um número de poses e são julgados por um corpo de juízes ou peritos qualificados que vão decidir o vencedor. Fisiculturismo, culturismo ou bodybuilding feminino é um esporte no qual os atletas tentam desenvolver e manter o corpo perfeito através do trabalho muscular. Considerando que os culturistas masculinos são julgados tipicamente por padrões relativamente objetivos, como "muscularidade" e "simetria", as culturistas femininas são julgadas por critérios de feminilidade e beleza. Com experiência de mais de quinze anos no mercado de fitness e musculação, com formação em educação física , nutrição e pós graduação em fisiologia do esforço, o Prof. Roberto Greenhalgh desenvolve trabalhos voltados para estética corporal , facial e saúde, baseando-se no objetivo do aluno, também prescrevendo programa alimentar específico com medição calórica e suplementação. |
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A Academia Staff foi fundada em 25 de Janeiro de 1985, como uma academia exclusivamente de dança. Posteriormente, fomos diversificando as atividades para acompanhar um mercado que já iniciava forte:o fitness. a academia Incorporou as diversas modalidades voltadas para o condicionamento físico e bem estar de seus alunos ampliando suas instalações para 600 m2.
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A Pro Limits não se preocupa apenas com a boa forma física. Ela também se empenha na procura do equilíbrio entre o corpo e a mente, através de suas atividades alternativas. Este espaço, localizado no centro da cidade do Rio de Janeiro, foi criado especificamente para a aplicação de metodologias que aliviam e eliminam o stress diário, além de ajudar no tratamento de vários problemas de saúde. A Pro Limits mantém a promessa de ser um Clube de Saúde cuidando de todo o corpo humano de forma completa.
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A academia KS foi a primeira mega academia da Barra da Tijuca construída há mais de 20 anos. Atualmente, após uma série de investimentos na melhoria de suas instalações e na modernização de seus equipamentos de musculação, a nova KS busca oferecer o que há de melhor para seus alunos sem abrir mão de ser uma extensão de suas casas. A proposta da academia é fazer com que seus clientes se sintam à vontade, fazendo atividades que lhe agradem e que estejam de acordo com as necessidades e possibilidades de cada um.
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Com instalações no Bairro da Pavuna, no Rio de Janeiro, a Academia H-Fitness é ponto de referência no bairro e considerada uma das melhores academia da região.
Posicionada em um local de fácil acesso e com bastante espaço interno, a H-Fitness oferece uma variedade de atividades para os seus alunos. “Seu corpo e mente sempre estarão em harmonia e saudáveis, desde que as atividades sejam realizadas com moderação e seguindo o profissionalismo da Academia.” |
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A Academia Corpo Suado dispõe de uma estrutura moderna e equipamento de alto padrão de desempenho, proporcionando aos seus alunos maior conforto e um ambiente agradável.
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"Aqui na Kamikaze, o maior objetivo é a melhoria do condicionamento físico de atletas e pessoas sedentárias que estão a procura de um treinamento individualizado e bem orientado. Temos sala de aparelhos para musculação específicos para desenvolvimento de resistência muscular, localizado e fortalecimento. Os alongamentos são os importantes elos entre a vida sedentária e a vida ativa. A ginástica, compreende um programa de treinamento coletivo que visa o incremento da resistência muscular localizada, força, flexibilidade e coordenação motora, através de exercícios localizados. Conheça também, outras atividades desenvolvidas pela academia: hidroginástica, spinning, jiu-jitsu, karatê e yoga."
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Pesquisas realizadas por especialistas em golfe, constataram uma melhoria significativa no desempenho físico dos jogadores profissionais. Esta melhoria no desempenho é atribuída a uma melhor preparação física, técnica, nutricional e psicológica.
Pensando nisso, a Academia Itanhangá Golf & Fitness elaborou um programa global de treinamento, visando profissionais e amadores que tenham interesse em melhorar suas valências físicas e potencial técnico. Este trabalho é pautado nas reais necessidades dos golfistas para a aquisição de uma melhor performance
Composto de tudo aquilo que o jogador precisa para melhorar seu desempenho físico, mental e técnico, a Academia Itanhangá Golf & Fitness oferece atividades como Pilates, Nutrição, Psicologia do Esporte e Preparação Física, todas elas ministradas por profissionais de reconhecida capacidade técnica.
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No ano de 1994, notabilizou-se como Escola de Natação e, posteriormente, adotou o nome de Academia Aquacenter, firmando desde então, excelência na região como a academia que dispõe dos melhores programas para a prática de atividades saudáveis, com uma equipe multidisciplinar, atualizada constantemente, cheia de energia para proporcionar um atendimento diferenciado aos seus alunos, resultando em prazer, melhoria estética, mais saúde e bem estar.
Os atletas da Escola de Natação já conquistaram vários títulos nacionais e internacionais, confirmando assim, que a Aquacenter é a melhor referência em natação de Jacarepaguá. |
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Há mais de 20 anos, a Academia Lucinha e Cláudio, vem incorporando novos equipamentoe e conhecimentos científico visando proporcionar bem estar e manutenção de saúde aos seus alunos e amigos. Localizada no bairro do Leblon, a academia dispõe de ambientes climatizados em todas as dependências, profissionais qualificados e devidamente regularizados no Conselho Regional de Educação Física, contando ainda com participação de eficientes estagiários sob a orientação técnica do Prof. Ms.Vicente Lima.
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Em atividade desde o ano 2000, A Body Planet Fitness ocupa área construída de 8.000 m2, sendo a maior e uma das mais equipadas academias de Jacarepaguá.
O objetivo principal da academia é proporcionar qualidade de vida aos seus alunos, buscando incessantemente a melhor metodologia aplicada na área de fitness, em ambiente descontraído, moderno e prazeroso. Adquiriu recentemente equipamentos Technogym para a prática de várias atividades, de circuito computadorizado de toda a linha de musculação, de toda a linha de cardiovascular com esteiras. A Body Planet Fitness foi a primeira academia agraciada com o selo do CREF-1 (Conselho Regional de Educação Física), padrão de qualidade auferido por cumprimento das normas e exigências estabelecidas às instituições ligadas ao segmento de Educação Física. A academia dispõe de parque aquático com 4 piscinas somando 720 m2 de lâmina d’água, lojas, Body Planet Café, baby care, boutique, salão de beleza e estética, estacionamento gratuito para clientes, etc., etc. . |
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"Educação pelo Esporte. Conseguir adaptar as regras dos esportes às regras da vida real. As crianças aprendem a respeitar os juízes, os professores, os colegas e principalmente os adversários. Dominarão o sentimento da vitória e da derrota. Se orgulhar de vencer honestamente sem trapacear, enganar ou humilhar seus adversários." Atividades: Natação, Hidroginástica, Musculação, Spinning, Ginástica Localizada, Jump e Alongamento. Personal Trainning.
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A Academia Fernandes reinaugurou suas instalações em Setembro de 2009 incorporando novos equipamentos, a destacar: novas esteiras, nova sala de musculação e uma decoração totalmente nova. Aulão de ginástica em comemoração ao evento.
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Em 15 de setembro de 1983, a Ginasticlube iniciou suas atividades no centro da cidade. No decorrer desses anos cresceram e evoluiram. Acompanhou e se adequou a marcante evolução do mercado fitness. Ocupando 3 pavimentos na Travessa do Comércio no Arco do Telles, pólo cultural e turístico, que abriga também excelentes restaurantes e os melhores happy hours do bairro. Fácil acesso, com grande quantidade de linhas de ônibus, vans para todos os pontos do Rio de Janeiro, proximidade com a estação das barcas, de estações do metrô e de diversos locais para estacionamento de automóveis. http://www.ginasticlube.com.br/
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Há dez anos surgiu a Beach Club, a realização de um sonho antigo de três grandes amigos. Desde o início dessa aventura, nossa principal meta sempre foi participar de maneira profissional e decisiva da melhoria da qualidade de vida de vocês, nossos amigos e alunos, compartilhando nossas experiências, sucessos e crescimento. Ao longo destes anos, a Beach Club continua a crescer, desenvolvendo continuamente uma equipe de professores qualificados e treinados, cuja a maior motivação é o bem estar de nossos clientes.
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Idealizada e fundada no inicio da década de 90,a academia Pitbull Gym sempre foi um ícone para os praticantes de musculação que nesta época cultuavam o fisiculturismo e elegeram-na a melhor academia de musculação do Rio de janeiro.
A Evolução do Fitness fez com que nós da Pitbull, buscássemos novos objetivos para nossos alunos. Hoje somos uma empresa que busca a cada dia melhorar nossos serviços, fazendo com que a academia continue sendo uma referência em qualidade.
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Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia.
Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres. Outras Unidades na Zona Oeste:Recreio dos Bandeirantes, Lgo.Pechincha e Autódromo-Jacarepaguá, Jardim Oceânico - Barra da Tijuca e Campo Grande. |
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A Acqua Fitness, localizada no Recreio dos Bandeirantes, constituiu-se num autêntico clube de recreação com atividades pra toda a família. Academia climatizada com equipamentos de última geração utilizados nos melhores fitness center do mundo, musculação, ginástica, espaço zen, escola de danças e lutas, quatro piscinas aquecidas e salinizadas, sendo uma delas exclusiva para as aulas de bebê e de adaptação de crianças. A academia disponibiliza o Programa Face 2 Face, garantindo resultados em 45 dias em aulas com duração de 30 minutos, 3 vezes por semana. A Acqua Fitness dispõe ainda de um parquinho exclusivo para seu filho se divertir com segurança, enquanto você malha.
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A Physical, hoje é a maior rede de Academias da Tijuca. A Physical não é somente uma academia de ginástica. Na Physical, o aluno se exercita e também se diverte, relaxa, cultiva amizades, dedica um período do dia a seu bem estar.
Os profissionais, formados e pós-graduados são a garantia do alto nível técnico e suporte diário aos alunos. São quatro endereços em funcionamento na Tijuca: Unidade Swim (Rua Andrade Neves), Unidade Club (Rua Jaceguai), Unidade Acqua (Maracanã) e Shopping Iguatemi.
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A Academia está sediada em rua tranquila de Botafogo, instalada em uma casa tombada pelo patrimônio histórico. Excelente nível de atendimento, com foco voltado, principalmente, para a saúde de seus alunos. Os professores são credenciados e preparados para atender com qualidade a todas as faixas etárias.
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Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia.
Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres. Outras Uniddes ZS: R.Anita Garibaldi, R.Rodolfo Dantas, Jardim Botânico Glória, Ipanema, Flamengom e Botafogo.
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A partir de 1980, a Academia Shidokan deixou de ser uma academia, passando a incluir em seu quadro, outras atividades como ginástica, spinning, step, powe training, musculação, alongamento, hidroginástica, natação e outras modalidades, em diversos horários, com o objetivo de disponibilizar atividades para todas as faixas etárias e preferências de cada um.
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Com seis anos de funcionamento e mais de 500 alunos, a Exercity é uma das academinas mais modernas do Centro do Rio de Janeiro. Três andares, ampla sala de ginástica, sala demusculação com equipamentos e primeira linha, ar condicionado, sauna e piscina são algumas das facilidades que você irá encontrar aqui.
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Em ambiente climatizado, a Academia Fema está devidamente preparada para desenvolver as seguintes atividades: musculação, ginástica localizada, lambadance, spinning, dança espanhola, jump e alongamento
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A Academia Flex Gym oferece plano mensal isento de pagamento de taxa de matrícula. Avaliar as vantagens dos Planos Familiar, Trimestral, Anual e o Horário Promocional.
Atividades: alongamento ashtanga yoga, cycle indoor, glúteo e abdômen, jiu jitsu, lambaeróbica, loclizada, musculação personal trainning, pilates, tae kwon do |
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No mundo inteiro é cada vez maior o número de mulheres que procuram academias visando melhorar a saúde e ganhar um corpo ainda mais bonito.
Criada em 1998 nos Estados Unidos, a Contours Express é uma academia que já ajudou centenas de mulheres a mudar seu estilo de vida com um moderno treinamento em circuitos de 30 minutos. O circuito é formado por aparelhos de musculação exclusivamente desenvolvidos para o corpo feminino, onde são trabalhados todos os grupos musculares, de acordo com o nível de condicionamento das alunas. Unidades RJ: Barra da Tijuca, Recreio dos Bandeirantes, Centro, Botafogo,Humaitá, Copacabana, Tijuca e Icaraí-Niterói
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Localizada no centro do Rio de Janeiro, a academia Wellness oferece muito conforto em agradável ambiente com modernas instalações, profissionais qualificados, , atendimento personalizado e amplo salão para mais de 50 pessoas, sala de Spinning exclusiva com ambiente climatizado, esteiras, bicicletas, vestiários com ar condicionado, squash, cantina, entre outros.
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A primeira ACM foi fundada em Londres, Inglaterra, no dia 6 de junho de 1844.Londres era então a maior cidade do mundo e estava vivendo o começo da Revolução Industrial. Seu fundador foi um jovem empregado, idealista, dinâmico e profundamente espiritual. Seu nome GEORGE WILLIAMS. Enviados pelo Comitê Internacional das ACMs dos Estados Unidos e Canadá o jovem missionário MYRON CLARK fundou no Rio de Janeiro, no dia 4 de junho de 1893, a primeira ACM na América Latina. MYRON CLARK casou-se com uma brasileira (Ciquita Clark) dedicou-se integralmente ao movimento acemista brasileiro.
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