Zona Sul Fitness Centers

    Aquatop
  Rua Prudente de Morais, 1286 - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
A Aquatop Academia, tem seu trabalho baseado em credibilidade, competência e responsabilidade. Além de toda a qualidade técnica, não poupamos esforços para proporcionar a você o que há de melhor em conforto e tecnologia. Desenvolvida para ter uma infra-estrutura moderna e planejada, a Aquatop possui as melhores piscinas cobertas e aquecidas, água com tratamento livre de agentes químicos, além de materiais importados e equipamentos de última geração. Duas unidades na Zona Sul: Ipanema e Leblon.
    M&L Fit Academia
  Rua Alice, 160 - Laranjeiras - Rio de Janeiro, RJ           
    Academia Max Forma
  Rua Clarice Índio do Brasil, 20 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ           
Localizada entre Flamengo e Botafogo a Max Forma tem como objetivo principal oferecer atividades físicas que melhorem a qualidade de vida de seus alunos. O slogan, “seu corpo em forma consciente”, reflete a filosofia da instituição. Dispõe de ambiente agradável, professores qualificados e equipamentos de última geração para promover o bem-estar físico e mental.
    Academia Lucinha e Cláudio
  Rua Humberto de Campos, 774 - Leblon - Rio de Janeiro, RJ           
Há mais de 20 anos, a Academia Lucinha e Cláudio, vem incorporando novos equipamentoe e conhecimentos científico visando proporcionar bem estar e manutenção de saúde aos seus alunos e amigos. Localizada no bairro do Leblon, a academia dispõe de ambientes climatizados em todas as dependências, profissionais qualificados e devidamente regularizados no Conselho Regional de Educação Física, contando ainda com participação de eficientes estagiários sob a orientação técnica do Prof. Ms.Vicente Lima.
    Curves
  Rua Miguel Lemos, 21 loja A - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ             
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Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia. Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres. Outras Uniddes ZS: R.Anita Garibaldi, R.Rodolfo Dantas, Jardim Botânico Glória, Ipanema, Flamengom e Botafogo.
    Academia Rio Gym, Flamengo
  Rua do Catete, 178 - Catete - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia Rio Gym buscando atinfir a todas as exigências na prestaão de serviços em seu segmento, oferece os seus alunos um atendimento exclusivo e diferenciado, dispondo de 1200 m2 e uma das melhores estruturas em fitness da região, respeitando criteriosamente as necessidades de cada um.
Compõem o complexo em ambiente climatizado: sala de musculação, sala exclusiva para bike indoor, pilates, duas salas de ginástica e ringue.
A academia Rio Gym possui um quadro de profissionais treinados para bem atendê-lo em suas necessidades, entre eles, educadores físicos e fisioterapeuta, além de um ambiente agradável e cordial.
    Maxi Forma Academia
  Rua Barata Ribeiro 764 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
A Maxi Forma iniciou suas atividades em 1985, e desde então vem se empenhando cada vez mais em aprimorar seus serviços no bairro de Copacabana. Em seus três andares,você encontra diversas atividades que vão se encaixar ao seu gosto.
Com seu objetivo principal focado na melhoria da saúde de todos os seus clientes, tem uma constante preocupação em exercer um trabalho sério e administrado por Profissionais da área de Educação Física; Assim como seus Professores, que são devidamente registrados no Conselho Regional de Educação Física (Cref).
    Academia Personal Physical Center, Flamengo
  Rua Correa Dutra, 38 - Catete - Rio de Janeiro, RJ           
Funcionando desde 2000 no bairro do Catete, a Academia Personal Physical Center assumiu um compromisso de fornecer aos seus alunos uma combinação de conforto, qualidade, diversão e bom atendimento.
A equipe de professores é composta por profissionais formados em Educação Física e especialistas em suas respectivas áreas de atuação.
A grade de atividades oferecidas é bastante diversificada, ofertando opções das mais variadas e facilitando a escolha que mais agrade ao aluno.
A academia dispõe de uma equipe de médicos para exames clínicos, que avaliam o aluno na entrada e também periodicamente, ganhando o aluno em praticidade, comodidade e segurança.
Avaliação Funcional realizada por professores de educação física, para possível comparação futura de resultados, como percentual de gordura, perímetro, avaliação postural.
Especialista na área nutrição desportiva que fará uma programação alimentar para atender seus objetivos.
Academias do Grupo - Consulte site:
Academia Personal Physical Center – Catete
Academia Personal Acqua Center - Catete
Academia Personal Acqua Center – Flamengo
    Academia Ibeas Express
  Rua Siqueira Campos, 12 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ
          
O professor de Educação Física e MBA em gestão de academias André Ibeas, apresenta o modelo Ibeas Express: circuito de 30 minutos com programa de exercícios fácil e divertido para homens e mulheres de todas as idades.
O programa de exercícios Ibeas Express foi desenvolvido em resposta à comprovação de que exercícios regulares melhoram a qualidade de vida, reduzindo a incidência de doenças, aumentando o desempenho e a satisfação pessoal, ajudando a reduzir níveis de stress e depressão.
A prática continuada do Programa resulta em fortalecimento muscular, perda de peso, força, agilidade, flexibilidade, além de proporcionar benefícios cardiovasculares e no condicionamento físico. Unidades Copacabana e Paraná. http://www.ibeasexpress.com.br/
    Academia Corpo Molhado
  Rua Paulino Fernandes, 62 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ            
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A Academia Corpo Molhado com oito anos de existência, tem seu trabalho baseado nas atividades aquáticas e terrestres. Dispõe de equipe de professores de Educação Física experientes (CREF), fisioterapeutas (CREFITO) e psicomotricistas com especialização em Pilates e atividades aquáticas.
    Academia Alto Fitness
  Rua Professor Brandão Filho, 2 - Leblon - Rio de Janeiro, RJ           
Inaugurada em 2004, a Academia Alto Fitness localizada no Alto Leblon, ocupa hoje uma área de 1100 m2, muito bem distribuídas em seus 3 andares. Conta com duas salas de atividades coletivas, sala de bike indoor, setor de avaliação, salão de musculação com 400 m2 contendo os principais aparelhos para a realização de atividades neuromusculares, setor cardio com esteiras, bicicletas horizontais e verticais, transports, televisão a cabo, ar condicionado em todas as dependências, duchas, armários, lanchonete e guarda motos.
    Academia Universo Atlético
  Rua São Clemente, 155 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ
          
Desde sua inauguração até os dias de hoje, a Academia Universo Atlético, vem investindo na melhoria da qualidade de vida de seus alunos e dos moradores de Botafogo e bairros periféricos, que sabem da importância que é cuidar da saúde, da forma física e do bem estar. A academia ocupa um espaço de 1.050 m2, divididos em 3 andares com salas de ginástica climatizadas com Spinning, RPM, Body Pump, Body Combat. Body Step, Body Jam, BodyBalance, Step, Localizada, ABS Training, alongamento e danças como charm, lambaeróbica, street dance, fun dance e dança do ventre; sala de musculação completa e com uma aparelhagem ultra moderna. http://www.universoatletico.com.br/
    Fórmula da Água
  Rua Santa Clara, 257 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
Academia equipada c/Sala de Musculação ocupando 154m2, climatizada, com aparelhos de última geração, Sala exclusiva para o treinamento cardiorrespiratório com bicicletas, esteiras e transport. A Academia conta ainda com duas piscinas aquecidas e cobertas, com uma variedade de materiais específicos para hidroginástica. Outras modalidades: Spinning - aula motivante e animada em bicicletas estacionárias com o objetivo de melhorar a capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e com muito gasto calórico, simulando um percurso ciclístico outdoor, Ginástica localizada - sala climatizada com materiais específicos para trabalhar a força e resistência muscular assim como a flexibilidade equilíbrio e postura – Flexball aula de alongamento utilizando recursos do Pilates com bola. Demais atividades: Yoga, Lambaeróbica, Alongamento, Step, Fórmula Flex e Pilates.
    Balance Fitness
  Rua Xavier da Silveira, 23 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ
          
Concebida para ser mais do que uma academia, a Balance Fitness surgiu no mercado como um novo conceito de vida, o lifestyle, voltada para a saúde e bem estar. A academia busca permanentemente excelência no atendimento oferecendo instalações dotadas de tecnologia de ponta proporcionando aos alunos um ambiente agradável e altamente profissional.
A Balance Fitness dispõe de amplos vestiários, sala de bike indoor com 20 bikes com iluminação especial e um telão exibindo clipes atuais, 2 amplas salas de ginástica, sala de musculação com equipamentos de última geração, sauna à vapor, lanchonete e cyber café. http://www.balancefitness.com.br/
    Academia Fitness Rio
  Rua Raul Pompéia, 45 - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
Inaugurada em 2002, a Fitness Rio está consolidada no mercado de fitness e prima por equalificação na prestação de serviços em qualidade de vida. A Fitness Rio, oferece para maior comodidade, armários individuais para acomodação de pertences. Ginástica, Alongamento, Pilates, Yoga, Musculação, Atividades Aquáticas, Fisioterapia e Dança de Salão, Natação Infantil são modalidades oferecidas aos alunos. A Fitness Rio Estética, setor agregado à academia, acredita que beleza é mais que um conceito corporal, é acima de tudo estar de bem com a vida, é um estado de espírito.
    Academia Aptus
  Av. Repórter Nestor Moreira, 42 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia Aptus foi fundada em 1995, com 12 anos no mercado, sempre fazendo o melhor para seus alunos. Localizada entre o Pão de Açúcar e o Cristo Redentor, funcionando dentro do Clube de Regatas Guanabara, numa área de 500m, distribuídos em salas amplas e arejadas com vista panorâmica para Piscina Olímpica e Mirante do Pasmado. Possui uma equipe de profissionais qualificados e treinados com todos os professores registrados pelo Conselho Regional de Educação Física, atendendo todas as idades em diversas atividades.
    Academia Corpo Studio
  Rua Martins Ferreira, 38 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia está sediada em rua tranquila de Botafogo, instalada em uma casa tombada pelo patrimônio histórico. Excelente nível de atendimento, com foco voltado, principalmente, para a saúde de seus alunos. Os professores são credenciados e preparados para atender com qualidade a todas as faixas etárias.
    Espaço Stella Torreão
  Rua Fonte da Saudade, 146 - Lagoa - Rio de Janeiro, RJ           
Muito mais que uma academia comum, o Espaço Stella Torreão é um lugar multidisciplinar, provido das melhores e mais bem assistidas instalações. Num ambiente agradável, com equipamentos modernos e diversificados, profissionais altamente qualificados e um atendimento personalizado, é possível manter a boa forma e a saúde com prazer e sofisticação.
    Ipanema Sports Club
  Rua Visconde de Pirajá, 161 s/lj. - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ            
A Ipanema Sports Fitness Club nasceu em outubro de 2004 com o objetivo de oferecer uma nova opção em ftness na zona sul carioca. Hoje, a vida é bastante agitada e com isso o tempo fica mais reduzido, inclusive para a prática de atividades físicas. Foi aí que a Ipanema Sports Club inovou e se tornou a primeira no segmento de fitness no Rio de Janeiro, funcionando 24 horas por dia, 07 dias por semana, inclusive feriados. Com estacionamento próprio e um ambiente de 1.000m2 linear, climatizado, com um sistema de controle de umidade, tudo isso, unindo tecnologia, conforto e comodidade para seus alunos.
Atividades: musculação, localizada, spinning, alongamento, mat pilates, flex fit, abs local, dance mix, swásthya yoga, hatha yoga, power yoga, running class, step, fit ball, RCJ jiu jitsu, muay thai, correct fit
    Academia Four Fitness
  Rua das Laranjeiras, 82 - Laranjeiras - Rio de Janeiro, RJ
          
Ambientado numa atmosfera descontraída, a Academia Four Fitness, localizada no bairro das Laranjeiras, zona sul da cidade do Rio de Janeiro, disponibiliza aos seus alunos serviços de avaliação física e nutricional com acompanhamento permanente.
A academia conta com aparelhagem de boa qualidade e locais adequadas para a prática de ginástica localizada, alongamento, dança aeróbica, step, tae bo, powe local, jiu jitsu, dança de salão, aero boxe, capoeira, boxe, boxe tailandês, taek won do, bike indoor, natação hidroginástica, hatha yoga e pilates. http://www.4f.com.br/
    Proforma
  Rua Dias Ferreira, 33 - Leblon - Rio de Janeiro, RJ           
"Somos uma rede de academias feita sob medida para a sua saúde e bem-estar. Nossos profissionais altamente qualificados se dedicam ao máximo para que cada aluno atinja ou supere suas metas. Queremos fazer sempre mais por você. Para isso, contamos com instalações super modernas em cada uma das nossas três unidades: duas no Leblon (R. Dias Ferreira e R. Adalberto Ferreira) e uma em Ipanema (R. Prudente de Moraes). Nossa rede foi criada em março de 2006, a partir da união das duas mais conceituadas academias da Zona Sul do Rio de Janeiro: a Proforma e a Academia Leblon. Venha você também fazer parte da Família Proforma!"
    Body Factory
  Rua Marques de Abrantes, 20 - Flamengo - Rio de Janeiro, RJ           
A Body Factory oferece amplas instalações climatizadas e modernos equipamentos para a prática de sua atividade preferida, serviços personalizados, além de uma equipe de profissionais diferenciados pela alta qualidade técnica. Oferece sala funcional com departamento médico, onde também são realizadas as avaliações físicas, nutricionais e o espaço zen. Totalmente informatizada, conta com balança digital, duas macas e todo o equipamento necessário para seu bem estar. Na Body Factory, você tem um espaço reservado para compra de roupas e acessórios para a prática das mais diversas atividades físicas. As últimas tendências da moda atleta estão aqui.
    CAFT
  Rua Stefan Zweig, 290 - Laranjeiras - Rio de Janeiro, RJ           
Fundado em 1992, o CAFT - Centro de Avaliação Física e Treinamento, foi criado com objetivo de avaliar e prescrever atividade física para vários tipos de pessoas, desde sedentários até atletas. Com o passar dos anos, a empresa foi conquistando novos clientes e moldando uma nova estrutura de terceirização nas academias de pequeno a grande porte, adequando qualidade e modernidade nos serviços de avaliação física e médica.
    Academia Forma Total
  Rua Humaitá, 258 - Humaitá - Rio de Janeiro, RJ           
Mais de 12 anos de tradição no Humaitá, sempre inovando em equipamentos de ponta e mundialmente conhecidos, além de possuir uma equipe de profissionais treinada em melhor lhe atender. Reunimos experiências que nos capacitam a oferecer-lhe o melhor investimento de sua vida: SUA SAÚDE . Quando estamos bem por dentro, estamos bem por fóra. Nossa auto-estima aumenta, nosso rendimento profissional flui melhor, nosso sono é mais prazeroso, nosso lazer é mais saudável e nossa vida é mais gostosa. Atividades: Alongamento, jump, ginástica localizada, running class, glúteo/abdômen, Pilates/RPG, musculação, yoga interativa, circuit training, e bike class.
    HM4 Wellness Center
  Rua Maria Eugênia 13-A - Humaitá - Rio de Janeiro, RJ           
Com programas personalizados, elaborados por profissionais de Educação Física de comprovada experiência, a HM4 Wellness Center, localizada próxima à Rua Humaitá, dispões de diversificada atividade na área de fitness em diversos níveis. Consulte o site e tenha acesso aos d pacotes oferecidos e a programação semanal da academia.
    Academia Tony Regadas, Flamengo
  R. do Russel, 632 - Glória - Rio de Janeiro, RJ           
    Academia Beach Club
  Rua Visconde de Pirajá, 151 3º/4ºand. - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
Há dez anos surgiu a Beach Club, a realização de um sonho antigo de três grandes amigos. Desde o início dessa aventura, nossa principal meta sempre foi participar de maneira profissional e decisiva da melhoria da qualidade de vida de vocês, nossos amigos e alunos, compartilhando nossas experiências, sucessos e crescimento. Ao longo destes anos, a Beach Club continua a crescer, desenvolvendo continuamente uma equipe de professores qualificados e treinados, cuja a maior motivação é o bem estar de nossos clientes.
    Estação do Corpo
  Av. Borges de Medeiros, 1426 - Lagoa - Rio de Janeiro, RJ            
Localizada às margens da Lagoa Rodrigo de Freitas, numa área de 18.000m2 de natureza exuberante, a Estação do Corpo é um grande Centro de Wellness do Rio de Janeiro. O Estação Kids é um lugar especialmente desenvolvido para o conforto do nosso associado e para a diversão das crianças. Com um ambiente colorido e alegre, as crianças vão fazer novas amizades e brincar de todo o tipo de atividade. A academia oferece um extenso leque de atividades para o desenvolvimento do corpo e mente como: yoga, futebol, aero tae box, jiu jitsu, natação, pilates, etc.
    A!Body Tech
  Rua Visconde de Pirajá, 365 B/201 - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ            
Barão da Torre: 780m2 divididos em 2 andares de sala de musculação, área de aparelhos cardiovasculares, parque aquático, sala de ginástica, quiosque para lanche e córner Mizuno.
VISCONDE DE PIRAJÁ: 1.100m2 dividida em duas salas de atividades coletivas, área de musculação, sala para exercícios cardiovasculares, sala de Indoor cycle, quiosque para lanches, Córner Mizuno, sauna a vapor e o Espaço Mind (centro de massagens).
    Velox Fitness
  Rua Fonte da Saudade, 39 - Lagoa - Rio de Janeiro, RJ           
A academia Velox Fitness foi a primeira academia no Brasil a importar os aparelhos de fibra de titânio de última geração em pilates fitness, o Alegro. É considerada uma das academias mais completas do Rio de Janeiro, estando plenamente inserida no moderno conceito de wellness. A academia coloca em prática uma filosofia que abrange o indivíduo em sua totalidade, promovendo a saúde e o bem-estar, disponibilizando extensa grade de atividades para seus alunos.
O parque aquático é composto por três piscinas aquecidas, cobertas, com piso antiderrapante e água salinizada, sendo indicada para pessoas alérgicas, propensas a asma, rinite ou bronquite, ainda mantendo o PH estável não danificando os cabelos, evitando a irritação dos olhos e da pele.