No Espaço saúde você encontrará um programa consistindo de preparo físico estrutural com aplicação do Método Pilates, onde se utilizam aparelhos especialmente projetados para desenvolver o seu corpo. São utilizados também trabalhos de solo, através de equipamentos acessórios como: bolas, rolos, círculo mágico - Flex-Ring, bastões e um sofisticado sistema de molas de paredes cuja finalidade é de intensificar os exercícios realizados nos aparelhos, trabalhar a correção postural, o fortalecimento e alongamento do corpo de forma global e eficiente. Cada turma é composta por apenas quatro pessoas, o que permite sempre um atendimento personalizado

A Fisio Corpo Postural é o espaço ideal para quem almeja ter uma boa saúde, o bem-estar e o equilíbrio corporal. Os profissionais são capacitados e treinados para atender e identificar as necessidades e melhorar a qualidade de vida do paciente. A clínica oferece linha completa de serviços e tratamentos, com hora marcada, preços acessíveis, conforto e qualidade.
A clínica é detentora do selo anual de qualidade do Instituto Philippe Souchard.

Formação e capacitação de pessoas nas áreas de Meditação, Gestão Comportamental e Qualidade de Vida, por meio de Treinamentos filosóficos e práticos, palestras, e, workshops, podendo ser ministrados em todo o território nacional.

A qualidade de vida faz crescer o número de academias de ginástica, clínicas de estética, centros de tratamentos naturais e outros estabelecimentos que prometem tornar possível o sonho da boa forma. No entanto, o Spaço Dosha traz um novo conceito de espaço onde o emagrecimento e a beleza estética são o resultado de uma abordagem integrada do ser humano. Compreende não somente o aspecto físico, mas também o emocional, o mental, o social e o ambiental do indivíduo. Um espaço feito para você se sentir bem. O ambiente e perfeito para você atingir o equilíbrio. Integra atividades físicas, Personal Power Plate, Pilates, Yoga, Terapias, massagens ayurvédica, ARYM, serviços de SPA, fisioterapia, acupuntura, medicina estética, fonoaudióloga, nutrição, psicologia.

Espaço com equipe especializada no tratamento fisioterápico. Oferece tratamento de fisioterapia diferenciada evitando numerosas sessões, com programas objetivando melhorar, manter e preservar a capacidade física e funcional.

Uma confortável sala para avaliação inicial dos pacientes, um ambulatório com equipamentos de última geração para eletroterapia, uma sala de musculação e 7 consultórios independentes. Piscina coberta, especialmente aquecida a 33º centígrados, com toda estrutura necessária ao tratamento hidroterápico, com escada adaptada e elevador de piscina. Três vestiários, sendo um completamente projetado para usuários de cadeira de rodas e portadores de necessidades especiais.
Auditório Dona Belita, assim batizado em homenagem à educadora Maria Isabel Decat de Moura, com capacidade para 40 pessoas, e destinado a promoção de eventos científicos e culturais.
O método de trabalho da Equipe de Profissionais da TOPFISIO começa por uma completa avaliação inicial, que permite conhecer as necessidades de cada paciente e estabelecer um programa específico individual.

Criada em abril de 2006, nos seus 3 primeiros anos a Plexus Fisioterapia atingiu a marca de aproximadamente 20.000 atendimentos particulares, cujos resultados são motivo reconhecimento e respeito na área de atuação.
Prezando sempre pela qualidade dos serviços os atendimentos são realizados apenas por fisioterapeutas e com horário marcado através de um conceito único e diferenciado que vai desde reabilitação e prevenção de lesões, até o tratamento estético e o treinamento funcional.
Com profissionais formados e treinados pelo Dr. Nilton Petrone, o “Filé”, na Plexus Fisioterapia o paciente é visto de uma maneira global. Não são tratados apenas segmentos corporais, mas o corpo como um todo.

Práticas de: Gyrotonic, Gyrokinesis e Pilates.

O Studio Pilates, localizado em Copacabana, tendo como responsável José Ricardo Vieira com formação em Educação Física, dispõe de equipe multidisciplinar, também, certificados pelo Método Pilates. http://www.studiopilatesbr.com/

“O Kailasa Filosofia Yoga Terapias se dedica à aplicação das técnicas psicofísicas do Dakshina Tantra Yoga, Tantra da Mão Direita, para equilibrar a personalidade do indivíduo levando-o a perceber que já é, sempre foi e será, a felicidade que tanto busca. A nossa proposta é oferecer a prática séria e disciplinada dessas técnicas.”
O Professor Murilo Rosas, um dos dirigentes do Kailasa, trouxe os ensiamentos do Tantra para a América do Sul. Escreveu quatro livros e diversos trabalhos sobre o Dakshina Tantra. Em sua última viagem à Índia recebeu o título de Yoguiraj, professor dos professores, por ter adquirido grande experiência e conhecimento.

O espaço disponibiliza as seguintes especialidades: Pilates, RPG, Drenagem Linfática Manual, Acupuntura e Fisioterapia Convencional - traumato-ortopédica, desportiva, neurológica e respiratória.
A equipe prioriza a educação postural, prevenção e o tratamento das disfunções do sistema músculo-esquelético usando técnicas manuais e aparelhos de eletroterapia, tratamento de pessoas com doenças de origem reumáticas, ortopédicas e traumáticas.

Teresa Camarão - uma das primeiras rolfistas do Brasil - após 15 anos se dedicando à prática do Rolfing, adotou o método Joseph Pilates. A experiente terapeuta considera Pilates, o melhor e o mais completo programa de exercícios em aparelhos da atualidade, além de ser o único capaz de proporcionar aos seus clientes os mesmos benefícios do Rolfing. Unidades em pleno funcionamento na Barra da Tijuca, Gávea, Leblon, Centro, Urca e Búzios.

Dedicado às atividades relacionadas ao equilíbrio e bem estar do corpo e da mente, o Espaço Ser em Movimento, sediado em Botafogo, oferece aos interessados múltiplas atividades desenvolvidas por profissionais desempenho técnico reconhecido em suas respectivas áreas de atuação como Gabriela Bessa e Sandra Mazoni, orientadoras das danças em grupo (acompanhe através de vídeo do You Tube), Felipe Álvares e Paulo Fróes coordenadores da prática do Qi Gong, Rita Renha e Vírginia Malm responsáveis pelos exercícios nos aparelhos do Gyrokinesis, pilates com Antonio Rodrigues e Karine Lima, yoga com Ana Maria Pereira, Camila Rozenbrock e Gustavo Schimming Mariz, body talk, apometria quântica e auriculoterapia sob s responsabilidade de Arminda de Fátima Correia, fisioterapia com Danielle Mansur, massagem e drenagem com Gabriela Martinez e Tony Regadas, medicina esportiva e fisioterapia com o Dr. Bruno Tillmann, consultoria gerontológica com Ana Maria Pereira e RPG com Danielle Mansur.
Cursos e demais atividades, consultar site

A palavra Tantra vem da raiz verbal sânscrita "tantr", que significa controlar, governar, manter através da disciplina. Encontro de grupos de estudos de Tantra Yoga.

O Instituto de Yoga e Terapias Aurora surgiu em 1977, na época com o nome de Fraternidade Aurora Espiritual. Nessa época vivíamos em comunidade como num monastério da era de aquários. Na comunidade moravam famílias voltadas para o desenvolvimento do ser humano no seu mais alto grau, isto é, a harmonia com o divino, com a natureza, com a humanidade e com o ser interior.

O site apresenta um breve histórico da vida do criador do método, Joseph Pilates, aborda aspectos filosóficos, benefícios e para que perfil de pessoas os exercícios devem ser indicados. Narrativa resumida, porém bastante clara, dos seis princípios básicos do método. O Studio Revolution Pilates está localizado em Copacabana.

O Studio Ação Pilates realiza um trabalho supervisionado por profissionais preparados para que você obtenha o melhor resultado dentro das suas necessidades e disponibilidades em ambientes tranqüilos e de fácil acesso. Busca repassar conhecimento científico atualizado, assistindo todos os alunos com metodologia de ponta. O Studio está focado em manter um comprometimento com a ética, confiança, responsabilidade e respeito ao aluno.

O espírito e administração do Espaço Pilates tem origem no conceito de que Pilates não é apenas uma nova forma de ginástica e sim uma maneira integral de conceber o equilíbrio do corpo harmonizando-o com nossa mente e energia. Por isso o Espaço Pilates está exclusivamente dedicado ao método Pilates, ao seu desenvolvimento e pesquisa, refletindo, desta forma, a filosofia do JOSEPH PILATES: corpo e mente trabalhando juntos para uma melhor qualidade de vida.
O Espaço Pilates é coordenado por CLÁUDIO FERNANDEZ e VALÉRIA MAURIZ, bailarinos que tiveram o primeiro contato com o método em 1995 em São Paulo com a bailarina Ruth Rachou.

A Rinnova Centro de Qualidade de Vida está localizada em dois endereços nos bairros de Humaitá (próximo à Cobal) e Recreio dos Bandeirantes (Recreio Shopping). A Clínica oferece um mix e serviços destinados a estética corporal, medicina endócrina, embelezamento e terapias anti stress como nutrololgia, terapia ortomolebular, tratamento de estrias, gorduras localizadas e flacidez, acupuntura, procaínoterapia, pré e pós parto, etc.
Na área de administração de stress a Rinnova oferece aos seus clientes yoga integral, mat pilates, alongamento passivo integral, massoterapia syrvédica, shiatsu, banho de ofurô, terapia de águas quentes, drenagem linfática e massagem relaxante. .

Foi pensando nos cuidados com a qualidade de vida e os benefícios que a saúde física, mental e espiritual proporciona aos seus praticantes, que o estúdio Movimento & Equilíbrio foi idealizado. No espaço, os alunos se exercitam com segurança em aparelhos de última geração e com uma grande variedade de acessórios que complementam o trabalho realizado nas máquinas. O Movimento & Equilíbio está estruturado para desenvolver programas de atividade física em empresas.

Uma nova atitude em saúde e bem estar. Há 6 anos em atividade, o Espaço Companhia do Ser tem como objetivo maior, promover toda e qualquer atividade que tenha como foco, o desenvolvimento do Ser Humano como um todo. Tendo como base os princípios do Yoga, onde o homem estando em equilíbrio, em todos os seus aspectos, ele pode agir de forma harmônica e produtiva nos seus vários ambientes de atuação.
Atividades individuais: Acupuntura, Auriculoterapia,Body Talk, Fisioterapia, Florais, Massagem Terapêutica, Personal Pilates, RPG, Shiatsu.
Atividades em grupo: Corpoterapia, Pilates,Pilates para Terceira Idade,Tai Chi Chi Kun,Yoga para Crianças, Meditação, Wu Shu

“Natarája é um dos nomes atribuídos ao criador do Yoga, Shiva, que faz alusão ao seu aspecto de movimento e transformação...
Desde os primórdios, a essência da proposta do Yoga e de suas técnicas principais são as mesmas, mas as sociedades se transformam e os métodos evoluem. Assim, o Yoga, mantendo sua essência, aprimora-se com o passar dos milênios. Nosso objetivo é participar deste processo de aprimoramento contínuo, mantendo intacta a proposta original.” Locais onde praticar: Espaço Manas - Ipanema, Salem Yogashala - Ipanema, Escola Svadharma Yoga – Flamengo e Origem 9 Espaço de Yoga – Icaraí – Niterói.

Fundado em 2000, o Fontes de Luz oferece, de forma integrada, atividades físicas, terapias, massagens, acupuntura, cursos, seminários, workshops e outras formas de cuidados que tentam harmonizar as práticas físicas e da mente.
O Fontes de Luz têm por valores o respeito ao ambiente e ao universo de necessidades, desejos, sentimentos, angústias, temores, imaginários e paixões que compõem cada indivíduo. Assim, propõe-se a um atendimento personalizado. Os programas são desenvolvidos de acordo com as aptidões de cada aluno, que são atendidos em grupos de, no máximo, quatro orientandos para cada profissional

Os Studios Mariana Lobato foram especialmente projetados para a prática do Método Pilates: luz indireta, piso emborrachado, equipamentos e acessórios apropriados, salas climatizadas, som ambiente e sistema anti-ruído. Bem localizados e equipados, oferecem aos alunos um lugar bem cuidado e uma qualificada equipe de profissionais.
Ao ingressarem no Studio Mariana Lobato, os iniciantes realizam uma avaliação completa onde são identificados os limites e possibilidades de cada aluno, o que permite a elaboração de uma plano de aula orientado e eficiente. Mariana Lobato trabalha com o Método Pilates há mais de dez anos. Studios: Jardim Botânico e Ipanema.

A Biodanza é um método pedagógico-terapêutico criado, há 40 anos, por Rolando Toro, antropólogo e poeta chileno. A Biodanza consiste em induzir vivências integradoras por meio da música, do canto, do movimento e de situações em grupo, possibilitanto a todos aqueles que querem conectar-se com seu próprio corpo, com suas emoções, sensações e afetos, em busca de uma linguagem corporal expressiva que lhe pertença autenticamente. Para aqueles que ainda não fazem parte de um grupo regular, serão oferecidas Maratonas Vivenciais, permitindo que todos possam ter pelo menos 50 horas de vivência de Biodanza.

The Pilates Studio Ipanema está localizado em pleno coração do bairro. Dirigido pelo Prof. Júnior de Carvalho, uma das maiores autoridades no assunto e precursor no Rio na aplicação do método, o studio está equipado com os mais modernos aparelhos e avançado sistema de iluminação, podendo o aluno selecionar seu nível de intensidade durante a prática de seus exercícios. Os profissionais do studio são treinados fielmente de acordo com a prática e os princípios originais criados por Joseph Pilates. Marília Gabriela e Luiza Brunet são assíduas alunas do The Pilates Studio Ipanema.

Atendendo a uma demanda de atenção multidisciplinar de pacientes de todas as idades, provenientes, em sua maioria, do Sistema Único de Saúde (SUS), os serviços de reabilitação geral são disponibilizados à comunidade em geral e, em especial aos alunos da Escola (CEHA).

Criado em 2002, Gestos foi idealizado para você desenvolver a percepção corporal através do movimento. Um espaço para se sentir bem e em sintonia consigo mesmo, ampliar o vocabulário de movimentos, para flexibilizar o corpo e a maneira de estar no mundo. O olhar atento e personalizado do professor é possíbilitado por turmas com númer sempre reduzido de alunos, para que todos possam receber uma atenção cuidadosa, exclusiva e personalizada.

A Uni-Yôga Downtown, dirigido por Julieta Chuairy, é um espaço de cultura e prática de Yôga, situado no Shopping Downtown. No estúdio da Barra da Tijuca você vai aprender a respirar melhor, a relaxar, a concentrar-se e cultivar a qualidade de vida através de técnicas corporais fortes, porém, respeitando o ritmo biológico do praticante.