Região Metropolitana Pilates & Yoga+

    Physio Pilates

  Av. das Américas, 11391/212 Itaúna Shopping - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Sendo pioneira na utilização do Método Pilates não só no Brasil como também em outros 6 países da América do Sul (Uruguai, Argentina, Chile, Paraguai, Peru e Bolívia), a Physio Pilates, desde 1991, faz do seu objetivo, a plena satisfação dos praticantes de Pilates. Para isso, tem se esforçado para proporcionar aos praticantes do Método, o bem estar físico e mental, oferecendo um modelo específico para a prática desta atividade, de forma a maximizar seu aproveitamento.
Passos para a busca de endereços dos Studios RJ: Studios>Studios Parceiros>Studio Preferencial. Locais: Barra da Tijuca: Studio Aline de Albuquerque e Catete: Studio Art Pilates
    Centro de Terapia Aquática
  Rua Araticum, 337  - Anil - Rio de Janeiro, RJ           
“O Centro de Terapia Aquática foi inaugurado em abril de 1989 por seu principal responsável, Dr. Jorge Moura. O ambiente foi cuidadosamente planejado para atender a todos os tipos de deficiência. Possui rampas de acesso e piscina terapêutica criada especialmente para o tipo de serviço oferecido. O CTA conta com fisioterapeutas especializados e com formação especializada, capacitados a atender a todos os tipos de patologia. Nossa missão é reabilitar e/ou melhorar a qualidade de vida funcional do paciente.”
    Centro Budista Kadampa Compaixão
  Rua Goethe s/nº - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ           
O Centro Budista Kadampa Compaixão é uma entidade sem fins lucrativos, que tem por objetivo proporcionar oportunidade de estudo e prática dos ensinamentos de Buda, através da apresentação feita pelo santo mestre Venerável Geshe Kelsang Gyatso, fundador da Nova Tradição Kadampa, uma união internacional de centros budistas que seguem sua orientação.
”Somos meditadores urbanos, pessoas serenas que desejam beneficiar os outros.”
Seus seguidores são conhecidos como 'Kadampas'. Ka se refere aos ensinamentos de Buda, e dam às instruções especiais do Lamrim de Atisha conhecidas como 'as etapas do caminho à iluminação'. Kadampas, então, são praticantes que vêem os ensinamentos de Buda como instruções pessoais e os colocam em prática seguindo as instruções do Lamrim.
A instituição também profere palestras na Tijuca e Barra da Tijuca. Endereços: consultar site
    Instituto Ráshuah do Brasil
  Estrada do Itanhangá, 945  - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
O Instituto Ráshuah do Brasil - Meditação e Núcleo de terapias holísticas, foi fundado no intuito de pesquisar, divulgar, proteger e desenvolver um conjunto de técnicas exclusivas, tendo como base a meditação, para que o praticante atinja o auto conhecimento e tenha condições de fazer sua auto análise e auto transformação. Através de cursos e terapias de apoio, aprende também a lidar com seus sentimentos, seus pensamentos e a positivar seus relacionamentos.
“Você não precisa seguir nenhuma linha filosófica oriental, nem sentar-se em posições desconfortáveis ou mudar sua orientação espiritual ou religiosa para aprender a meditar. Você só precisa querer melhorar seu estado mental e emocional”
    Espaço Zao
  Av. das Américas,3500 Hong Kong 2000 sls.307/308 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Zao é uma palavra grega que significa vivo/vivacidade.
O espaço foi criado pensando no significado mais amplo desta palavra. Local cuidadosamente projetado e equipado oferecendo ambiente adequado, qualidade de vida, equilíbrio físico e mental.
    Sociedade Taoísta do Brasil
  Rua Cosme Velho, 355 - Cosme Velho - Rio de Janeiro, RJ           
Wu Jyh Cherng, Sacerdote Taoísta, fundador e regente da organização denominada Sociedade Taoísta do Brasil, era o pontífice máximo do Taoísmo no Brasil e na América Latina. Recebeu de seus superiores, em Taiwan, o título de Kao Kon Fa Shi (Sacerdote de Alto Ofício, Mestre da Lei). Mestre Cherng nasceu em Taiwan, em 1958, e em 1973 mudou-se com seus pais para o Brasil, onde foi viver no Rio de Janeiro. Seu pai, Wu Chao Hsiang, médico formado pela Faculdade de Medicina de Taipei (Taiwan) e Mestre em Tai Chi Chuan pela Sociedade Chinesa de Tai Chi, foi um dos primeiros introdutores da acupuntura e das artes marciais no Brasil, Rio de Janeiro, onde fundou o Instituto de Cultura Chinesa...
    Instituto Budista Mahayana
  Rua Tavares de Macedo, 95 s/905 Ed. Chicago - Niterói, RJ           
Formação e capacitação de pessoas nas áreas de Meditação, Gestão Comportamental e Qualidade de Vida, por meio de Treinamentos filosóficos e práticos, palestras, e, workshops, podendo ser ministrados em todo o território nacional.
    Physio Balance
  Av. N.Sª de Coapcabana, 1133/205 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
O Physio Balance está lançando um programa de prevenção, manutenção e tratamento através do Método Pilates , realizado por fisioterapeutas especializados.
Esta é uma iniciativa que visa mudar a forma como as pessoas lidam com as atividades do cotidiano, levando-as a trabalhar com mais prazer.
A realização de exercícios de alongamento e de relaxamento contribui para evitar e reduzir a tensão e a fadiga muscular. Além de melhorar a circulação sangüínea, a consciência corporal, a resistência muscular e aumentar a flexibilidade, trazendo com isso mudanças nos fatores psicoemocionais.
O Physio Balance é dirigido por Thereza Hermanny, professora de educação física e fisioterapeuta , com larga experiência nesta área com especialidade em diversas técnicas corporais tais como: Iso Stretching (Bernard Redondo), Curso Internacional de Pilates on the Ball (Collen Craig) e Mulligan Manual Therapy (The Mulligan Concept Teachers Association).
    Blyss Yoga
  Rua Visconde de Pirajá, 318 sl.211 - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
“Blyss Yoga é parte de um movimento para fazer o Yoga lifestyle (estilo de vida que tem a prática de Yoga como inspiração) acessível a todos sem nenhum pré-julgamento. Além de se um Studio de Yoga com dezenas e aulas por semana, temos a obrigação de oferecer produtos e serviços inspirados neste estilo de vida para pessoas de todas as idades, pesos, sexos e habilidades.”
    CEFTA
  Av. N. S. de Copacabana, 1018 sl. 1012 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
Um espaço destinado ao bem-estar do indivíduo como um todo, utilizando-se de técnicas que objetivam o tratamento tanto físico como emocional. A clínica dispõe de equipe de fisioterapeutas especializados e técnicos nas áreas de acupuntura estética, auriculopuntura, reflexologia podal, Reiki, drenagem linfática, massagem modeladora, peeling, regeneração de estrias, shiatsu, RPG e Pilates.
    Kundalini Yoga
   - São Conrado - Rio de Janeiro, RJ           
Existem várias práticas de Yoga onde as linhas clássicas, Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana, e Tantra Yoga, cada uma em si atinge objetivos específicos.
A Kundalini Yoga, originária da Tantra Yoga, é chamada a Yoga da Consciência, conforme ensinamentos transmitidos por Yogi Bhajan.
No Rio de Janeiro a Professora Sotander Kaur, e o Guru Hari Singh coordenam do Centro Nanak, Espaço de Curas e Kundalini Yoga, em São Conrado, realiza palestras, cursos e workshops em seu espaço e em diversas cidades do país. Sotander, também, atende paciente de câncer, submetidos a quimioterapia e portadores de aids, desenvolvendo novas formas de reforço ao sistema imunológico e o aumento da vitalidade através de programa alimentar adequado, vitaminas, exercícios e respirações leves. Trabalha ligada a médico homeopata e alopata.
    The Pilates Studio Ipanema
  Rua Visconde de Pirajá, 411 sala 203 - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
The Pilates Studio Ipanema está localizado em pleno coração do bairro. Dirigido pelo Prof. Júnior de Carvalho, uma das maiores autoridades no assunto e precursor no Rio na aplicação do método, o studio está equipado com os mais modernos aparelhos e avançado sistema de iluminação, podendo o aluno selecionar seu nível de intensidade durante a prática de seus exercícios. Os profissionais do studio são treinados fielmente de acordo com a prática e os princípios originais criados por Joseph Pilates. Marília Gabriela e Luiza Brunet são assíduas alunas do The Pilates Studio Ipanema.
    Sociedade Budista do Brasil
  Estrada Dom Joaquim Mamede, 45 - Santa Teresa - Rio de Janeiro, RJ           
“O Budismo Theravada, ou Escola dos Anciãos é a escola mais próxima dos ensinamentos originais de Buda, por basear-se no Cânone Pali, preservado no idioma falado pelo Buda no séc. VI A.C.
Pretendemos levar este precioso Ensinamento a milhões de seres, tornando-nos uma referência de Centro de Estudos do Budismo Theravada no âmbito local, regional e nacional e para a América Latina.
Seguimos o Dhamma de Buda, resumido de forma mais sintética nas Quatro Nobres Verdades (aryia sacca): a verdade do sofrimento (dukkha), da origem (tañña) do sofrimento, da cessação (nibbana) do sofrimento e do caminho (magga) que conduz à cessação do sofrimento. Desta forma, o Budismo tem um compromisso com a superação do sofrimento e a realização da Felicidade.”
    Yoga Natarája
  Rua Visconde de Pirajá 303/301 - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
“Natarája é um dos nomes atribuídos ao criador do Yoga, Shiva, que faz alusão ao seu aspecto de movimento e transformação...
Desde os primórdios, a essência da proposta do Yoga e de suas técnicas principais são as mesmas, mas as sociedades se transformam e os métodos evoluem. Assim, o Yoga, mantendo sua essência, aprimora-se com o passar dos milênios. Nosso objetivo é participar deste processo de aprimoramento contínuo, mantendo intacta a proposta original.” Locais onde praticar: Espaço Manas - Ipanema, Salem Yogashala - Ipanema, Escola Svadharma Yoga – Flamengo e Origem 9 Espaço de Yoga – Icaraí – Niterói.
    CIR Pilates e Fisioterapia
  Rua Conde de Bonfim, 685, salas 221/222 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Fundada em 1994 com o objetivo de oferecer na área de fisioterapia os mais variados tratamentos a CIR é coordenada pela Dr. Ana Rita Pinheiro Gorito, graduada em fisioterapia pela Faculdade de Reabilitação da ASCE, Pós-graduada em Fisioterapia neurológica, com formação em Pilates,Terapia Corporal, Kabat, Reeducação do Movimento e fisioterapia estética.
O CIR atua com profissionais graduados em fisioterapia e nutrição e especializados em Traumato-ortopedia, Geriatria, Reumatologia, Neurologia, Dermato-funcional e Acupuntura com formação em Pilates, Shiatsu, Educação Somática, Terapias Manuais e Yoga, visando a reabilitação a prevenção e a estética unindo saúde e beleza.
O profissional especializado do CIR é responsável por explicar o funcionamento e o objetivo de cada método trabalhado na clínica, a partir de então o cliente é orientado e direcionado para a terapia mais indicada para o seu caso.
    MPL Sociedade do Bem Estar
  Rua Timóteo da Costa, 149 casa 2 - Leblon - Rio de Janeiro, RJ           
Desenvolvendo metodologia seletiva e específica para cada individuo, a MPL utiliza trabalho particular e direcionado para alcançar bem estar físico, mental e emocional: uma ligação sadia entre o corpo, mente e alma. O conceito da instituição está baseado no ideal de trabalhar, educando e prevenindo o indivíduo, evitando recorrer a qualquer tipo de asssitência apenas em momentos de crise física.
Consulte o site e conheça as técnicas utilizadas pela MPL em seu bem equipado studio num espaço muito especial do Leblon.
    Yôga 10
  Av. das Américas, 500 Bl.9 Cob.311 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Yôga é praticado por atletas campeões como Rickson Gracie, Guga, Tiger Woods e Venus Williams, conjungados ao esporte favorito de cada um deles, contribuindo para minorar o desgaste das competições, mantendo a mente mais focada e livre da ansiedade. Também, garantem esses especialistas, proporciona melhor performance em estudantes, executivos e artistas. Três Unidades no Rio de Janeiro: Downtown, Copacabana e Leblon.
    Associação Pestalozzi de Niterói
  Estrada Caetano Monteiro, 857, Pendotiba - Niterói, RJ           
Atendendo a uma demanda de atenção multidisciplinar de pacientes de todas as idades, provenientes, em sua maioria, do Sistema Único de Saúde (SUS), os serviços de reabilitação geral são disponibilizados à comunidade em geral e, em especial aos alunos da Escola (CEHA).
    VS Studio
  Rua Otávio http://www.Carneiro, 100, s/907, Icaraí - Niterói, RJ           
Práticas de: Gyrotonic, Gyrokinesis e Pilates.
    Associação Pestalozzi de Niterói Icaraí
  Rua Lopes Trovão, 52 – 8 andar, Icaraí - Niterói, RJ           
Atendendo a uma demanda de atenção multidisciplinar de pacientes de todas as idades, provenientes, em sua maioria, do Sistema Único de Saúde (SUS), os serviços de reabilitação geral são disponibilizados à comunidade em geral e, em especial aos alunos da Escola (CEHA).
    Estudio Pilates
  Rua Presidente Backer, 76, Icaraí - Niterói, RJ           
Um espaço criado nos moldes dos Wellness Centers onde o trabalho corporal visa sobretudo a saúde.
    Núcleo de Yoga Flor-de-Lotus
  Rua Gavião Peixoto, 182 s/416, Icaraí - Center IV - Niterói, RJ           
No Núcleo de Yoga Flor-de-Lótus você se sentirá no centro das transformações. O núcleo está adequadamente preparado para você tirar o melhor proveito de sua prática, onde gradativamente recuperará seu desempenho físico.
    Top Fisio
  Rua Ministro Otávio Kelly, 297  - Icaraí - Niterói, RJ           
Uma confortável sala para avaliação inicial dos pacientes, um ambulatório com equipamentos de última geração para eletroterapia, uma sala de musculação e 7 consultórios independentes. Piscina coberta, especialmente aquecida a 33º centígrados, com toda estrutura necessária ao tratamento hidroterápico, com escada adaptada e elevador de piscina. Três vestiários, sendo um completamente projetado para usuários de cadeira de rodas e portadores de necessidades especiais.
Auditório Dona Belita, assim batizado em homenagem à educadora Maria Isabel Decat de Moura, com capacidade para 40 pessoas, e destinado a promoção de eventos científicos e culturais.
O método de trabalho da Equipe de Profissionais da TOPFISIO começa por uma completa avaliação inicial, que permite conhecer as necessidades de cada paciente e estabelecer um programa específico individual.
    Stretch Fisioterapia e Bem-estar
  Rua Tavares de Macedo, 95 / 706 (Ed. Chicago) - Icaraí - Niterói, RJ           
Pilates é uma das formas de exercício que mais cresce no mundo. Desenvolvido através de técnicas de reabilitação por Joseph Pilates, o método é um sistema de exercícios que pode ser executado no solo ou com aparelhos. Pilates aumenta a força, flexibilidade, agilidade, desenvolve a consciência corporal, alivia o stress, ajuda a combater e previnir dores crônicas etc.
    Alkimia
  Estr. Caetano Monteiro, C2516, sobreloja - Pendotiba - Niterói, RJ           
Atividades: Alongamento com Pilates Solo, Grupo de Gestantes, Yoga, Tai Chi Chuan , Grupo de Revitalização.
    Corpo Vital
  Estr. Francisco da Cruz Nunes, 6501, sls 323/328 - Itaipu Multi Center - Niterói, RJ           
O Corpo Vital se preocupa em oferecer atividades variadas para que você possa encontrar aqui tudo que você precisa para levar uma vida saudável. Numa avaliação inicial, traçamos junto com o cliente uma programação que leva em conta as metas a serem alcançadas, as necessidades de cada um e sua disponibilidade de horários.
    V2 Pilates
  Av. Dr. José Geraldo Bezerra de Menezes, 81 - Niterói, RJ           
Localizado na região oceânica, há mais de dois anos, vem oferecendo ao público fluminense uma serviço altamente qualificado e personalizado de reabilitação e manutenção da boa forma física.
    Bhadrajaya - Yoga, Shiatsu e Terapias
  R: Cel Moreira Cesar 229 sala 1506. Icaraí - Niterói, RJ           
Aulas de yoga, shiatsu e terapias (dakshina tantra yoga).
    Contours
  Rua Miguel de Frias, 154 - Icaraí - Niterói, RJ            
A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!
    Associação Pestalozzi de Niterói
  Avenida Amaral Peixoto, 286 3 andar - Centro - Niterói, RJ           
Atendendo a uma demanda de atenção multidisciplinar de pacientes de todas as idades, provenientes, em sua maioria, do Sistema Único de Saúde (SUS), os serviços de reabilitação geral são disponibilizados à comunidade em geral e, em especial aos alunos da Escola (CEHA).