Criado em 2002, Gestos foi idealizado para você desenvolver a percepção corporal através do movimento. Um espaço para se sentir bem e em sintonia consigo mesmo, ampliar o vocabulário de movimentos, para flexibilizar o corpo e a maneira de estar no mundo. O olhar atento e personalizado do professor é possíbilitado por turmas com númer sempre reduzido de alunos, para que todos possam receber uma atenção cuidadosa, exclusiva e personalizada.

Aulas de yoga, shiatsu e terapias (dakshina tantra yoga).

O espírito e administração do Espaço Pilates tem origem no conceito de que Pilates não é apenas uma nova forma de ginástica e sim uma maneira integral de conceber o equilíbrio do corpo harmonizando-o com nossa mente e energia. Por isso o Espaço Pilates está exclusivamente dedicado ao método Pilates, ao seu desenvolvimento e pesquisa, refletindo, desta forma, a filosofia do JOSEPH PILATES: corpo e mente trabalhando juntos para uma melhor qualidade de vida.
O Espaço Pilates é coordenado por CLÁUDIO FERNANDEZ e VALÉRIA MAURIZ, bailarinos que tiveram o primeiro contato com o método em 1995 em São Paulo com a bailarina Ruth Rachou.

A Associação Nacional de Yoga Integral – ANYI, há 12 anos, divulga no Brasil o Yoga Integral ( Purna Yoga ) e os ideais de Sri Aurobindo e de Mirra Alfassa, A Mãe.
São objetivos da ANYI:
Reunir as pessoas interessadas na Filosofia e Prática do Yoga Integral e de Terapias e Filosofias Indianas.
Divulgar e desenvolver os conhecimentos do Yoga Integral , podendo organizar e patrocinar palestras, cursos, simpósios, congressos e, além disso, editar jornais, livros e quaisquer outras publicações associando-se, caso precise, a outras instituições.
Incentivar de modo permanente o intercâmbio de informações e de experiências entre seus associados e com entidades congêneres no âmbito nacional e internacional.
Promover a formação de regionais da ANYI nas capitais e seccionais nas principais cidades. Conheça as instituições acessando o site.
Para efetivar o seu ingresso na Associação, após a aprovação de sua proposta de filiação, a entidade envia para a sua residência a carteirinha de associado. Com ela você terá direito a descontos em todos os eventos promovidos pela ANYI, além de benefícios junto aos parceiros da associação como livrarias, lojas de produtos naturais, restaurantes e diversos profissionais de Yoga , Ayurveda , Meditação, Astrologia e Quiromancia Védicas.

Criada em meados de 2002, a METACORPUS Studio Pilates iniciou uma marcante e inovadora trajetória no ramo do método Pilates, na cidade do Rio de Janeiro. Com muita coragem, vontade de acertar, os Fisioterapeutas Michel Henriques Salgado e Sérgio Machado Cunha acreditaram na idéia de produzir os aparelhos utilizados nos exercícios, já com o primeiro e notável diferencial - a colocação de aço inoxidável nas partes metálicas dos aparelhos - o que até então não existia no mercado. Sem deixar de exercer a profissão, Sérgio e Michel, começaram a obter excelentes resultados no tratamento de patologias aplicando o Pilates como técnica. Com o passar do tempo, a METACORPUS se expandiu e se tornou uma das principais empresas especializadas na técnica do Pilates, tratando patologias e ministrando cursos e aulas em seus próprios studios espalhados pelo Brasil... Studios RJ: Tijuca, Ipanema, Copacabana, Catete, Grajaú, Humaitá, Jaarepaguá, Leme e Niterói.

“Blyss Yoga é parte de um movimento para fazer o Yoga lifestyle (estilo de vida que tem a prática de Yoga como inspiração) acessível a todos sem nenhum pré-julgamento. Além de se um Studio de Yoga com dezenas e aulas por semana, temos a obrigação de oferecer produtos e serviços inspirados neste estilo de vida para pessoas de todas as idades, pesos, sexos e habilidades.”

Nosso espaço se propõe a trazer um pouco do conhecimento da ciência milenar do Yoga e do Ayurveda. Através dessas descobertas, fica mais fácil você se perceber podendo começar a criar metas para um aperfeiçoamento da sua natureza.

O espaço disponibiliza as seguintes especialidades: Pilates, RPG, Drenagem Linfática Manual, Acupuntura e Fisioterapia Convencional - traumato-ortopédica, desportiva, neurológica e respiratória.
A equipe prioriza a educação postural, prevenção e o tratamento das disfunções do sistema músculo-esquelético usando técnicas manuais e aparelhos de eletroterapia, tratamento de pessoas com doenças de origem reumáticas, ortopédicas e traumáticas.

Despertando todas as zonas mortas de sua musculatura, você se livrará de muitas dores e rigidez musculares, principalmente de dores nas costas que o oprimem e bloqueiam seus movimentos. Você vai parar de se desgastar inutilmente, de envelhecer precocemente. Unidades no Rio de Janeiro: Ana Basevi, Humaitá - Isabel Cristina Pinto, Jardim Oceânico e Rejane Benaduce em Ipanema.

Nascido em 9 de março de 1921, em Natal, Rio Grande do Norte, José Hermógenes de Andrade Filho é considerado o pioneiro em medicina holística no Brasil, com mais de 42 anos de prática e ensino de yoga. Doutor em yogaterapia, título concedido pelo World Development Parliament, da Índia, é o criador do treinamento anti-stress. Autor de livros importantes sobre o tema, destacando-se: Autoperfeição com Hatha Yoga, Saúde na Terceira Idade e Yoga para Nervosos. O professor Hermógenes recebeu a Medalha de Integração Nacional de Ciências da Saúde e o Diploma d’Onore no IX Congresso Internacional de Parapsicologia, Psicotrônica e Psiquiatria (Milão, 1977).

“O Kailasa Filosofia Yoga Terapias se dedica à aplicação das técnicas psicofísicas do Dakshina Tantra Yoga, Tantra da Mão Direita, para equilibrar a personalidade do indivíduo levando-o a perceber que já é, sempre foi e será, a felicidade que tanto busca. A nossa proposta é oferecer a prática séria e disciplinada dessas técnicas.”
O Professor Murilo Rosas, um dos dirigentes do Kailasa, trouxe os ensiamentos do Tantra para a América do Sul. Escreveu quatro livros e diversos trabalhos sobre o Dakshina Tantra. Em sua última viagem à Índia recebeu o título de Yoguiraj, professor dos professores, por ter adquirido grande experiência e conhecimento.

O Espaço Flavia Ramos é voltado às pessoas que procuram equilíbrio e bem-estar através de práticas físicas e cuidados com o corpo e a mente.
Um espaço dedicado à paz, saúde e beleza, para ficar com o corpo e a mente em completa harmonia.

O Instituto conta com uma equipe atuando de forma integrada e complementar, abrangendo as áreas da saúde, da psicossomática, da psibioenergética, da filosofia, da psicologia, da expressão corporal, das artes, da metapsíquica entre outras.

Um espaço projetado para a prática do Método Pilates, bem localizado, amplo e equipado com aparelhos importados pela Physio Pilates, Balanced Body-USA.
As aulas com duração de uma hora, são realizadas em pequenos grupos de até quatro alunos, ou com a opção de atendimento individual.
Os alunos são supervisionados e orientados por fisioterapeutas e educadores físicos qualificados no método com certificação internacional da Polestar Education.

Foi pensando nos cuidados com a qualidade de vida e os benefícios que a saúde física, mental e espiritual proporciona aos seus praticantes, que o estúdio Movimento & Equilíbrio foi idealizado. No espaço, os alunos se exercitam com segurança em aparelhos de última geração e com uma grande variedade de acessórios que complementam o trabalho realizado nas máquinas. O Movimento & Equilíbio está estruturado para desenvolver programas de atividade física em empresas.

Fundado em 2000, o Fontes de Luz oferece, de forma integrada, atividades físicas, terapias, massagens, acupuntura, cursos, seminários, workshops e outras formas de cuidados que tentam harmonizar as práticas físicas e da mente.
O Fontes de Luz têm por valores o respeito ao ambiente e ao universo de necessidades, desejos, sentimentos, angústias, temores, imaginários e paixões que compõem cada indivíduo. Assim, propõe-se a um atendimento personalizado. Os programas são desenvolvidos de acordo com as aptidões de cada aluno, que são atendidos em grupos de, no máximo, quatro orientandos para cada profissional

O Yôga tem muitas vertentes e cada uma delas é direcionada a um público específico. O tronco que ensinamos denomina-se SwáSthya, o Yôga Antigo. Este é mais procurado por universitários, desportistas, jovens empresários, artistas e intelectuais. Nosso público é prioritariamente masculino (cerca de 60%) e a faixa etária vai dos 18 aos 38 anos de idade, em sua maioria. Inclusive, é justificada a procura dessa faixa etária, já que somos a Universidade de Yôga e nossa especialidade é a formação profissional. As profissões que mais praticam o Método DeRose são, em primeiro lugar, os engenheiros; depois, os advogados, arquitetos, médicos, dentistas, professores de educação física, dança e artes marciais. Os estudantes universitários também formam uma parcela expressiva. Unidades em Copacabana e Leblon. Aula Experimental: Aula na Praia, Barra da Tijuca e Shopping Downtown.

O Chagdud Gonpa Ped Gyal Ling foi fundado em 1998 por Sua Eminência Chagdud Tulku Rinpoche (1930-2002).
Rinpoche pertence à última geração de professores que foi inteiramente treinado no Tibete na rica tradição dos ensinamentos e métodos vajraiana. Ele detinha linhagens de ensinamentos, principalmente na tradição Nyingma do vajraiana tibetano, os quais ensinou incessantemente durante sua vida. A ênfase principal em tudo o que ensinava era a motivação pura.
Após a conquista comunista do Tibete em 1959, Rinpoche exilou-se na Índia e no Nepal. Durante os próximos vinte anos, em vários campos e povoados, foi um lama que provia as necessidades espirituais dos refugiados, um líder do campo que organizava os projetos de trabalho e um médico da medicina tibetana.
O objetivo do Chagdud Gonpa Ped Gyal Ling, da mesma forma que todos os outros centros da Fundação Chagdud Gonpa Brasil é criar condições propícias aos ensinamentos a práticas do Budismo Vajrayana e, especificamente, promover o treinamento tanto na filosofia quanto nas práticas de meditação que integram a linhagem Nyingma do Budismo Tibetano.

Uma confortável sala para avaliação inicial dos pacientes, um ambulatório com equipamentos de última geração para eletroterapia, uma sala de musculação e 7 consultórios independentes. Piscina coberta, especialmente aquecida a 33º centígrados, com toda estrutura necessária ao tratamento hidroterápico, com escada adaptada e elevador de piscina. Três vestiários, sendo um completamente projetado para usuários de cadeira de rodas e portadores de necessidades especiais.
Auditório Dona Belita, assim batizado em homenagem à educadora Maria Isabel Decat de Moura, com capacidade para 40 pessoas, e destinado a promoção de eventos científicos e culturais.
O método de trabalho da Equipe de Profissionais da TOPFISIO começa por uma completa avaliação inicial, que permite conhecer as necessidades de cada paciente e estabelecer um programa específico individual.

centro de terapias e práticas que reúne profissionais competentes e oferece conforto e qualidade nas atividades aqui desenvolvidas. Priorizamos a qualidade profissional e a tradição nas técnicas de Acupuntura e Yoga.

Teresa Camarão - uma das primeiras rolfistas do Brasil - após 15 anos se dedicando à prática do Rolfing, adotou o método Joseph Pilates. A experiente terapeuta considera Pilates, o melhor e o mais completo programa de exercícios em aparelhos da atualidade, além de ser o único capaz de proporcionar aos seus clientes os mesmos benefícios do Rolfing. Unidades em pleno funcionamento na Barra da Tijuca, Gávea, Leblon, Centro, Urca e Búzios.

A qualidade de vida faz crescer o número de academias de ginástica, clínicas de estética, centros de tratamentos naturais e outros estabelecimentos que prometem tornar possível o sonho da boa forma. No entanto, o Spaço Dosha traz um novo conceito de espaço onde o emagrecimento e a beleza estética são o resultado de uma abordagem integrada do ser humano. Compreende não somente o aspecto físico, mas também o emocional, o mental, o social e o ambiental do indivíduo. Um espaço feito para você se sentir bem. O ambiente e perfeito para você atingir o equilíbrio. Integra atividades físicas, Personal Power Plate, Pilates, Yoga, Terapias, massagens ayurvédica, ARYM, serviços de SPA, fisioterapia, acupuntura, medicina estética, fonoaudióloga, nutrição, psicologia.

O Corpo Vital se preocupa em oferecer atividades variadas para que você possa encontrar aqui tudo que você precisa para levar uma vida saudável. Numa avaliação inicial, traçamos junto com o cliente uma programação que leva em conta as metas a serem alcançadas, as necessidades de cada um e sua disponibilidade de horários.

Práticas de: Gyrotonic, Gyrokinesis e Pilates.

É um espaço terapêutico voltado para as pessoas que buscam um tratamento especializado nas áreas de fisioterapia e pilates.

Atividades: Alongamento com Pilates Solo, Grupo de Gestantes, Yoga, Tai Chi Chuan , Grupo de Revitalização.

A palavra Tantra vem da raiz verbal sânscrita "tantr", que significa controlar, governar, manter através da disciplina. Encontro de grupos de estudos de Tantra Yoga.

A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!