Desenvolvendo metodologia seletiva e específica para cada individuo, a MPL utiliza trabalho particular e direcionado para alcançar bem estar físico, mental e emocional: uma ligação sadia entre o corpo, mente e alma. O conceito da instituição está baseado no ideal de trabalhar, educando e prevenindo o indivíduo, evitando recorrer a qualquer tipo de asssitência apenas em momentos de crise física.
Consulte o site e conheça as técnicas utilizadas pela MPL em seu bem equipado studio num espaço muito especial do Leblon.

O Yoga é uma prática especial que, para ser proveitosa, requer um ambiente silencioso, agradável e aconchegante. Embora as aulas aconteçam em grupo, praticar yoga é uma experiência individual.
Fundadora e professora do Ananda Espaço de Yoga dede 1997, Magda Eiras Moraes é pedagoga com especialização em Orientação Educacional pela USP. Adquiriu sólida formação em instituições de pretígio como a União Nacional de Yoga, Associação Nacional de Yoga Integral e curso de pós graduação em Ciência do Yoga pelo IBMR.

Uma nova atitude em saúde e bem estar. Há 6 anos em atividade, o Espaço Companhia do Ser tem como objetivo maior, promover toda e qualquer atividade que tenha como foco, o desenvolvimento do Ser Humano como um todo. Tendo como base os princípios do Yoga, onde o homem estando em equilíbrio, em todos os seus aspectos, ele pode agir de forma harmônica e produtiva nos seus vários ambientes de atuação.
Atividades individuais: Acupuntura, Auriculoterapia,Body Talk, Fisioterapia, Florais, Massagem Terapêutica, Personal Pilates, RPG, Shiatsu.
Atividades em grupo: Corpoterapia, Pilates,Pilates para Terceira Idade,Tai Chi Chi Kun,Yoga para Crianças, Meditação, Wu Shu

Preparada para atendimento a uma clientela composta de executivos (as) sem tempo a perder, a Vitale disponibilizou profissionais preparados e experientes para oferecer serviços de qualidade a este perfil de clientes. Estrutura enxuta em equipamentos e serviços em ponto central da cidade

Criado em 2002, Gestos foi idealizado para você desenvolver a percepção corporal através do movimento. Um espaço para se sentir bem e em sintonia consigo mesmo, ampliar o vocabulário de movimentos, para flexibilizar o corpo e a maneira de estar no mundo. O olhar atento e personalizado do professor é possíbilitado por turmas com númer sempre reduzido de alunos, para que todos possam receber uma atenção cuidadosa, exclusiva e personalizada.

Yôga é praticado por atletas campeões como Rickson Gracie, Guga, Tiger Woods e Venus Williams, conjungados ao esporte favorito de cada um deles, contribuindo para minorar o desgaste das competições, mantendo a mente mais focada e livre da ansiedade. Também, garantem esses especialistas, proporciona melhor performance em estudantes, executivos e artistas. Três Unidades no Rio de Janeiro: Downtown, Copacabana e Leblon.

Fundado em 2000, o Fontes de Luz oferece, de forma integrada, atividades físicas, terapias, massagens, acupuntura, cursos, seminários, workshops e outras formas de cuidados que tentam harmonizar as práticas físicas e da mente.
O Fontes de Luz têm por valores o respeito ao ambiente e ao universo de necessidades, desejos, sentimentos, angústias, temores, imaginários e paixões que compõem cada indivíduo. Assim, propõe-se a um atendimento personalizado. Os programas são desenvolvidos de acordo com as aptidões de cada aluno, que são atendidos em grupos de, no máximo, quatro orientandos para cada profissional

É um espaço terapêutico voltado para as pessoas que buscam um tratamento especializado nas áreas de fisioterapia e pilates.

A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!

Zao é uma palavra grega que significa vivo/vivacidade.
O espaço foi criado pensando no significado mais amplo desta palavra. Local cuidadosamente projetado e equipado oferecendo ambiente adequado, qualidade de vida, equilíbrio físico e mental.

O Studio Pilates, localizado em Copacabana, tendo como responsável José Ricardo Vieira com formação em Educação Física, dispõe de equipe multidisciplinar, também, certificados pelo Método Pilates. http://www.studiopilatesbr.com/

Fundado em Vila Velha - Espírito Santo, em 2003, pela Dra. Herika White e o Professor Arley Lopes a Bioequilíbrio Pilates, foi a pioneira na introdução do método Pilates em Vila Velha.
Em 2005, através de um convite, Herika e Arley retornaram ao lugar de origem, o Rio de Janeiro. O studio escolhido para a nova empreitada, está situado nas dependências da Academia Activa, no bairro do Méier, provido de aparelhos, bola, solo e um espaço terapêutico para realização de trabalhos de estética e reabilitação.

Centro de Terapias Corporais, localizado no trade center, ponto nobre e conceituados de Icaraí, com estacionamento e conforto para você. O Spazo concentra técnicas diferenciadas e terapias e terapias anti-stress, além do último conceito em condicionamento físico aliado à qualidade corporal - PILATES. Com equipe altamente qualificada, profissionais multidisciplinares, o Spazo - Pilates e Terapias Corporais se destacam como sendo o primeiro em Niterói na referência para novos instrutores e no licenciamento pela Polestar - Associação Internacional de Pilates. Harmonia e bem estar esperam por você!

Existem várias práticas de Yoga onde as linhas clássicas, Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana, e Tantra Yoga, cada uma em si atinge objetivos específicos.
A Kundalini Yoga, originária da Tantra Yoga, é chamada a Yoga da Consciência, conforme ensinamentos transmitidos por Yogi Bhajan.
No Rio de Janeiro a Professora Sotander Kaur, e o Guru Hari Singh coordenam do Centro Nanak, Espaço de Curas e Kundalini Yoga, em São Conrado, realiza palestras, cursos e workshops em seu espaço e em diversas cidades do país. Sotander, também, atende paciente de câncer, submetidos a quimioterapia e portadores de aids, desenvolvendo novas formas de reforço ao sistema imunológico e o aumento da vitalidade através de programa alimentar adequado, vitaminas, exercícios e respirações leves. Trabalha ligada a médico homeopata e alopata.

O site apresenta um breve histórico da vida do criador do método, Joseph Pilates, aborda aspectos filosóficos, benefícios e para que perfil de pessoas os exercícios devem ser indicados. Narrativa resumida, porém bastante clara, dos seis princípios básicos do método. O Studio Revolution Pilates está localizado em Copacabana.

Um espaço destinado ao bem-estar do indivíduo como um todo, utilizando-se de técnicas que objetivam o tratamento tanto físico como emocional. A clínica dispõe de equipe de fisioterapeutas especializados e técnicos nas áreas de acupuntura estética, auriculopuntura, reflexologia podal, Reiki, drenagem linfática, massagem modeladora, peeling, regeneração de estrias, shiatsu, RPG e Pilates.

O Centro Budista Kadampa Compaixão é uma entidade sem fins lucrativos, que tem por objetivo proporcionar oportunidade de estudo e prática dos ensinamentos de Buda, através da apresentação feita pelo santo mestre Venerável Geshe Kelsang Gyatso, fundador da Nova Tradição Kadampa, uma união internacional de centros budistas que seguem sua orientação.
”Somos meditadores urbanos, pessoas serenas que desejam beneficiar os outros.”
Seus seguidores são conhecidos como 'Kadampas'. Ka se refere aos ensinamentos de Buda, e dam às instruções especiais do Lamrim de Atisha conhecidas como 'as etapas do caminho à iluminação'. Kadampas, então, são praticantes que vêem os ensinamentos de Buda como instruções pessoais e os colocam em prática seguindo as instruções do Lamrim.
A instituição também profere palestras na Tijuca e Barra da Tijuca. Endereços: consultar site

O Corpo Vital se preocupa em oferecer atividades variadas para que você possa encontrar aqui tudo que você precisa para levar uma vida saudável. Numa avaliação inicial, traçamos junto com o cliente uma programação que leva em conta as metas a serem alcançadas, as necessidades de cada um e sua disponibilidade de horários.

As práticas que oferecem uma forma harmoniosa de viver, sempre despertaram grande interesse em Adélia Lamonica. Quando estava grávida do primeiro filho, experimentou o método psicoprofilático, preparo do parto sem dor, podendo então, vivenciar o nasicimento do seu filho sem dor.
Ao iniciar a prática do Yoga, observou que muitas técnicas de respiração e de posturas ela já havia aprendido no curso do parto sem dor! “E estava eu, novamente, sendo beneficiada por tais técnicas, as quais me concediam uma vida plena, com serenidade e equilíbrio das emoções e sentimentos.”
Durante todos estes anos, teve a oportunidade de conhecer muitas pessoas e compartilhar conhecimentos e lindas histórias. Hoje, só tem a agradecer por estar completamente envolta nesta atmosfera de carinho, afeto e vida.

Os primeiros devotos Sai do Brasil começaram a surgir em 1981, quando o conceituado professor de Yoga José Hermógenes, levou seus alunos para conhecerem locais sagrados da Índia. No final da viagem, o grupo ouviu falar sobre Sathya Sai Baba. Os que visitaram o ashram em Putthaparthi, puderam ver o Avatar apenas durante um darshan mas, mesmo assim, alguns ficaram profundamente impressionados. A inauguração do Centro Rio de Janeiro aconteceu no dia 27 de junho em 1987, conhecido como Centro Sathya Sai de Vila Isabel, devido ao bairro de sua localização.
Os princípios do Centro são inspirados nos ensinamentos de Sathya Sai Baba visando facilitar a transformação de toda a humanidade e restaurar os Valores Humanos, através d aprática da Verdade, Retidão, Paz, Amor e Não-Violência.

O Instituto conta com uma equipe atuando de forma integrada e complementar, abrangendo as áreas da saúde, da psicossomática, da psibioenergética, da filosofia, da psicologia, da expressão corporal, das artes, da metapsíquica entre outras.

Formação e capacitação de pessoas nas áreas de Meditação, Gestão Comportamental e Qualidade de Vida, por meio de Treinamentos filosóficos e práticos, palestras, e, workshops, podendo ser ministrados em todo o território nacional.

Práticas de: Gyrotonic, Gyrokinesis e Pilates.

Localizado na região oceânica, há mais de dois anos, vem oferecendo ao público fluminense uma serviço altamente qualificado e personalizado de reabilitação e manutenção da boa forma física.

Atendendo a uma demanda de atenção multidisciplinar de pacientes de todas as idades, provenientes, em sua maioria, do Sistema Único de Saúde (SUS), os serviços de reabilitação geral são disponibilizados à comunidade em geral e, em especial aos alunos da Escola (CEHA).

O grupo integrado, clínica de fisioterapia e profissionais de saúde, há 30 anos oferece os melhores e mais atualizados métodos de reabilitação em cada área.

Atividades: Alongamento com Pilates Solo, Grupo de Gestantes, Yoga, Tai Chi Chuan , Grupo de Revitalização.

Sem deixar de exercer a profissão, Sérgio e Michel, começaram a obter excelentes resultados no tratamento de patologias aplicando o Pilates como técnica. A partir daí surgiu a vontade de montar um curso que possibilitasse aos profissionais da área da Saúde se formarem em instrutores e naturalmente difundissem esta técnica maravilhosa no tratamento de seus pacientes e na utilização do Pilates como ferramenta de condicionamento físico.

Aulas de yoga, shiatsu e terapias (dakshina tantra yoga).