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Região Metropolitana Fitness Centers |
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A academia do Club six inaugura oferecendo a você a mais moderna e completa estrutura de Fitness da zona norte do Rio.
Três andares, amplas salas de ginástica, cardio, pilates, fisioterapia, ciclismo indoor e lutas; sala de musculação com equipamentos de primeira linha; parque aquático com piscinas aquecidas e muito mais.
Diversas atividades e equipamentos modernos vão fazer você entrar em forma e se divertir ao mesmo tempo. Venha conhecer nossos planos especiais e fazer parte da nossa família.
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Inaugurado em Junho de 2002, o Estúdio Felipe Rodrigues Personal Trainer iniciou suas atividades apenas com musculação e ergometria em um espaço com 32m2.
Em 2004, iniciou o processo de expansão e, hoje, conta com uma infra-estrutura de 160m2 abrangendo: Recepção, Espaço Musculação, Espaço Ergometria, Sala de Spinning, Sala de Pilates, Setor de Alongamento, Lounge, 3 lavabos e 2 banheiros com ducha. O Estúdio oferece estacionamento próprio no prédio. |
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A Academia Palace está localizada em Copacabana, zona sul do Rio de Janeiro. Posicionada na quadra da praia, ao lado do Copacabana Palace e da Churrascaria Palace, oferece aos seus alunos variadas atividades, sempre monitoradas por profissionais qualificados e experientes, como segue: Musculação, Ginástica Localizada, Step, Alongamento, Spinning, Aerofight, Pilates, Yoga, Cadiofitness, Fisioterapia e RPG, Dança de Salão e Orientação Nutricional.
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Criada em outubro de 2003 e localizada no Canal de Itaipu em Niterói, a Escola Niterói Surf é dirigida pelo surfista profissional Dodô de Mello e pelo professor de Educação Física e surfista Luiz Kid, atendendo de forma profissional a crescente procura por aulas de surf.
A Niterói Surf proporciona a iniciação e o treinamento do surfe para crianças a partir de 8 anos de idade e jovens de ambos os sexos a surfarem com segurança em qualquer praia. Destaque para o crescente interesse do público feminino e dos adultos pelas aulas. A Escola faz um trabalho social de inclusão com a comunidade local, tornando o surf acessível às classes menos favorecidas. |
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Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia.
Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres.
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Beleza, saúde e estética / Linhas: estética, cirúrgica, gestante e reparadora - distribuidor exclusivo produtos YOGA.
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Mais de 12 anos de tradição no Humaitá, sempre inovando em equipamentos de ponta e mundialmente conhecidos, além de
possuir uma equipe de profissionais treinada em melhor lhe atender. Reunimos experiências que nos capacitam a oferecer-lhe o melhor
investimento de sua vida: SUA SAÚDE . Quando estamos bem por dentro, estamos bem por fóra. Nossa auto-estima aumenta, nosso rendimento profissional flui melhor, nosso sono é mais prazeroso, nosso lazer é
mais saudável e nossa vida é mais gostosa. Atividades: Alongamento, jump, ginástica localizada, running class, glúteo/abdômen, Pilates/RPG, musculação, yoga interativa, circuit training, e bike class.
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"Aqui na Kamikaze, o maior objetivo é a melhoria do condicionamento físico de atletas e pessoas sedentárias que estão a procura de um treinamento individualizado e bem orientado. Temos sala de aparelhos para musculação específicos para desenvolvimento de resistência muscular, localizado e fortalecimento. Os alongamentos são os importantes elos entre a vida sedentária e a vida ativa. A ginástica, compreende um programa de treinamento coletivo que visa o incremento da resistência muscular localizada, força, flexibilidade e coordenação motora, através de exercícios localizados. Conheça também, outras atividades desenvolvidas pela academia: hidroginástica, spinning, jiu-jitsu, karatê e yoga."
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Ambientado numa atmosfera descontraída, a Academia Four Fitness, localizada no bairro das Laranjeiras, zona sul da cidade do Rio de Janeiro, disponibiliza aos seus alunos serviços de avaliação física e nutricional com acompanhamento permanente.
A academia conta com aparelhagem de boa qualidade e locais adequadas para a prática de ginástica localizada, alongamento, dança aeróbica, step, tae bo, powe local, jiu jitsu, dança de salão, aero boxe, capoeira, boxe, boxe tailandês, taek won do, bike indoor, natação hidroginástica, hatha yoga e pilates. http://www.4f.com.br/ |
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O Método Agir é uma junção de várias técnicas inovadoras, como o R.P.G, Iso Stretching, Cadeias Musculares e Ginástica Abdominal Hipopressiva. Sua criação é resultado de 20 anos de experiência da fisioterapeuta Elizabeth Dantas com práticas corporais.
O Agir é uma ginástica individual ou em grupo, corretiva e preventiva, que visa a reeducação postural através da consciência corporal, respeitando e trabalhando a coluna vertebral, e fortalecendo os músculos na posição correta. O Agir é também recomendado para quem não faz atividade física, e por outro lado, para quem pratica esportes e faz exercícios que podem ser prejudiciais se feitos em excesso ou mal orientados. O Agir respeita as possibilidades e os limites corporais de cada indivíduo e, por isso, é indicado para todas as faixas etárias. O aluno passa por uma avaliação física e é fotografado. A partir daí, faz 4 aulas individuais preparatórias antes de ser integrado a alguma turma. A cada 4 meses, é novamente fotografado para que sua evolução seja estudada e documentada. |
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Espaço aconchegante e familar feito para você: ergometria, ginásticas diversas, hidroginástica.
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Há dez anos surgiu a Beach Club, a realização de um sonho antigo de três grandes amigos. Desde o início dessa aventura, nossa principal meta sempre foi participar de maneira profissional e decisiva da melhoria da qualidade de vida de vocês, nossos amigos e alunos, compartilhando nossas experiências, sucessos e crescimento. Ao longo destes anos, a Beach Club continua a crescer, desenvolvendo continuamente uma equipe de professores qualificados e treinados, cuja a maior motivação é o bem estar de nossos clientes.
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A Academia Staff foi fundada em 25 de Janeiro de 1985, como uma academia exclusivamente de dança. Posteriormente, fomos diversificando as atividades para acompanhar um mercado que já iniciava forte:o fitness. a academia Incorporou as diversas modalidades voltadas para o condicionamento físico e bem estar de seus alunos ampliando suas instalações para 600 m2.
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Espaço destinado a oferecer aos moradores e frequentadores do bairro do Jardim Botânico atividade física de qualidade, a Academia Gym Center, mantém uma equipe de profissionais e estagiários qualificados para orientar seus alunos a exercitar individualmente ou em grupo a forma correta de trabalhar o corpo, visando trazer segurança e benefícios posturais, principalmente durante as primeiras semanas.
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A Ipanema Sports Fitness Club nasceu em outubro de 2004 com o objetivo de oferecer uma nova opção em ftness na zona sul carioca. Hoje, a vida é bastante agitada e com isso o tempo fica mais reduzido, inclusive para a prática de atividades físicas. Foi aí que a Ipanema Sports Club inovou e se tornou a primeira no segmento de fitness no Rio de Janeiro, funcionando 24 horas por dia, 07 dias por semana, inclusive feriados. Com estacionamento próprio e um ambiente de 1.000m2 linear, climatizado, com um sistema de controle de umidade, tudo isso, unindo tecnologia, conforto e comodidade para seus alunos.
Atividades: musculação, localizada, spinning, alongamento, mat pilates, flex fit, abs local, dance mix, swásthya yoga, hatha yoga, power yoga, running class, step, fit ball, RCJ jiu jitsu, muay thai, correct fit |
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A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!
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Ginásticas, Musculação, Setor de Corridas, Capoeira, Dança, Yoga entre outras atividades em um ótimo ambiente familiar e convidativo
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No Parque aquático do Canto do Rio Football Club, cursos personalizados onde o aluno não só aprende, mas também tem oportunidade de automatizar as técnicas necessárias para se mergulhar com conforto e segurança. O aluno não precisa aguardar formação de grupos para iniciar seu curso. Aulas práticas ilimitadas inclusive em piscina funda. Aulas teóricas, apostila, prova, esclarecimento de dúvidas antes dos mergulhos de formatura no mar.
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A credibilidade da Niterói Swim é atestada por nossos alunos e por respeitados órgãos que regulamentam o funcionamento de centros de saúde, lazer e atividade física.
Somos hoje uma das 3 únicas academias da cidade a exibir o selo de qualidade do CREF (Conselho Regional de Educação Física;somos filiados ao sistema FitBiz de gereciamento de Academias;somos também filiados à IRHSA (entidade internacional de integração e atualização de Academias de todo o mundo; e somos ainda membros efetivos da Associação de Academias do Estado do Rio de Janeiro (ACAD-RIO).
Tudo isso significa que nossos serviços são constantemente avaliados e aprefeiçoados, garantindo toda a qualidade que você merece. |
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Um centro de Fitness oferecendo serviços de saúde e bem-estar. Uma equipe de profissionais altamente qualificados prontos a atender as necessidades dos alunos.
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Localizada no Centro de Duque de Caxias-RJ e com mais de 23 anos de existência, adquiriu expressiva tradição na cidade. Dispõe de ampla estrutura, profissionais capacitados e registrados junto aos respectivos conselhos. Larga experiência, modernidade e constante aprimoramento constituem traços marcantes da Academia Rojoan, buscando aperfeiçoar o movimento dos exercícios e analisando o aluno individualmente para otimização dos resultados
Um outro diferencial, com relação aos programas de treinamento, é que na Academia Rojan os programas são prescritos semanalmente, ou seja, cada semana uma nova seqüência, tornando mais estimulante a prática dos exercícios com análise de todos os movimentos articulares, proporcionando o repouso necessário dos músculos envolvidos no movimento aproveitando ao máximo o potencial anabólico da sessão de treinamento. |
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A Academia Saúde 2000 está pronta para atender pessoas de todas as idades, com o objetivo de proporcionar o melhor do exercício físico. Várias são as maneiras oferecidas para se alcançar uma boa forma física e cuidar da saúde. A piscina, o salão de musculação e as salas de ginástica são o que há de indispensável para um bom serviço. O que faz a diferença, realmente, é o bem-estar, gerado pelo humor e pelo astral positivo de todos que a freqüentam.
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