Mais de 12 anos de tradição no Humaitá, sempre inovando em equipamentos de ponta e mundialmente conhecidos, além de possuir uma equipe de profissionais treinada em melhor lhe atender. Reunimos experiências que nos capacitam a oferecer-lhe o melhor investimento de sua vida: SUA SAÚDE . Quando estamos bem por dentro, estamos bem por fóra. Nossa auto-estima aumenta, nosso rendimento profissional flui melhor, nosso sono é mais prazeroso, nosso lazer é mais saudável e nossa vida é mais gostosa. Atividades: Alongamento, jump, ginástica localizada, running class, glúteo/abdômen, Pilates/RPG, musculação, yoga interativa, circuit training, e bike class.

A Academia Charme do Corpo foi fundada em 1997, e ao longo destes anos de existência vem se caracterizando por ser um local onde as pessoas se sentem à vontade em um ambiente agradável e de possuir uma equipe de excelentes profissionais. “Na Charme do Corpo existe uma interação entre os clientes novos, antigos e toda equipe de funcionários proporcionando um ambiente de grande camaradagem.”

Permanentemente atenta a modernidade e aos novos métodos de atividade física, a Academia Cripaul vem garantindo através da seriedade de sua equipe de profisssionais composta de fisioterapeutas e orientadores qualificados, o merecido reconhecimento na região em que atua. A academia recebeu o credenciamento Platinum para o Programa Body Systems e, recentemente, reinaugurou sua sala de ergometria e musculação com modernos aparelhos trazendo um universo mais variado e melhor performance aos seus alunos. A piscina da academia recebe tratamento salinizado, mais saudável e atóxico, cobertura retrátil e aquecimento proporcionando segurança e conforto para as modalidades ali praticadas.

O Studio Ipanema Fitness, localizada entre as ruas Vinícius de Morais e Farme de Amoedo, oferece um atendimento personalizado, ou no máximo para grupo de 4 alunos compreendendo avaliação funcional, personall trainner, musculação, recuperação de massa muscular, programa para adolescentes, adultos, terceira idade e emagrecimento com metodologia atualizada e moderna, suprindo às necessidades de cada indivíduo que busca orientação qualificada e segura, modernos equipamentos e ambiente climatizado. http://www.studioipanemafitness.com.br/

Um lugar descontraído, em que a saúde e o bom desempenho dos alunos são tratados com a devida seriedade. A academia dispõe de professores especializados e experientes. São profissionais preparados buscando a melhor maneira de compartilhar as técnicas recomendáveis e necessárias para promover a saúde física e o bem estar dos alunos. http://www.shoppingdocorpo.com.br/

Com uma das melhores estruturas físicas de Jacarepaguá, a Academia Água Viva com 1.400 metros quadrados total de área, construída em 3 andares, é o lugar ideal para a prática esportiva. Além da qualidade, a Água Viva possui uma equipe de trabalho do mais alto nível na área de Educação Física. Os alunos são orientados por profissionais especializados nas áreas de natação, hidroginástica, natação infantil, musculação, ginástica localizada, entre outras atividades.

Bodybuilding é aberta a homens e mulheres com categorias especializados para cada um. Para aqueles que competem regularmente no fisiculturismo ou que estão interessados em participar da prática esportiva, a principal estratégia para a preparação, inclui, entre inúmeras técnicas, uma combinação de resistência com pêso no desenvolvimento corporal, um plano nutricional personalizado e bastante repouso.
No fisiculturismo de competição os atletas mostram sua compleição física e executam um número de poses e são julgados por um corpo de juízes ou peritos qualificados que vão decidir o vencedor.
Fisiculturismo, culturismo ou bodybuilding feminino é um esporte no qual os atletas tentam desenvolver e manter o corpo perfeito através do trabalho muscular.
Considerando que os culturistas masculinos são julgados tipicamente por padrões relativamente objetivos, como "muscularidade" e "simetria", as culturistas femininas são julgadas por critérios de feminilidade e beleza.
Com experiência de mais de quinze anos no mercado de fitness e musculação, com formação em educação física , nutrição e pós graduação em fisiologia do esforço, o Prof. Roberto Greenhalgh desenvolve trabalhos voltados para estética corporal , facial e saúde, baseando-se no objetivo do aluno, também prescrevendo programa alimentar específico com medição calórica e suplementação.

Espaço real de 600m2 divididos em salas de ginástica, dança, musculação e artes marciais, incluindo luta livre, vale tudo, muay thai, karatê e capoeira, com uma estrutura moderna e planejada. A meta da academia é criar um ambiente descontraido, aliado a uma completa aparelhagem para cada grupo muscular. http://www.academiabudokan.com.br/

A Academia Aptus foi fundada em 1995, com 12 anos no mercado, sempre fazendo o melhor para seus alunos. Localizada entre o Pão de Açúcar e o Cristo Redentor, funcionando dentro do Clube de Regatas Guanabara, numa área de 500m, distribuídos em salas amplas e arejadas com vista panorâmica para Piscina Olímpica e Mirante do Pasmado. Possui uma equipe de profissionais qualificados e treinados com todos os professores registrados pelo Conselho Regional de Educação Física, atendendo todas as idades em diversas atividades.

A Up Grade Fitness Club foi inaugurada no final de 2004. Localizada-se à Rua Voluntários da Pátria, n° 301, sobreloja, ocupando área de 1000 m², divididos em sala de musculação com aparelhos de última geração; os mais diversos tipos de aulas desenvolvidos em 2 amplas salas de ginástica e 1 sala de bike; área ao ar livre com estética (Clube do Corpo), uma loja de mix-wear (2 fitness); sala de pilates e um bar café (UP Café). Destacam-se as atividades: ginástica localizada, alongamento, step, body pump, fit ball, spinning, rpm, jump e hatha yoga, e todas as suas atividades extras: forró, luta-livre, judô infantil, muay thai, dança de salão, capoeira. Além de participar de corridas, elaborar trekkings, caminhadas, passeios de bike, escaladas, churrascos, e outros eventos, a academia disponibiliza para seus alunos um muro de escalada de escalada indoor.

A conseqüência desta convergência de conhecimentos é a Clínica do Exercício, um espaço criado nos moldes dos Wellness Centers onde o trabalho corporal visa sobretudo a saúde. Dosando ergometria e musculação supervisionados de perto por fisioterapeutas e educadores físicos - com equipamentos de última geração - aliamos terapia, preparação física e prevenção. O objetivo é oferecer condicionamento físico sem provocar traumas estruturais. Contando com a supervisão do médico do esporte, estamos capacitados a oferecer atividade física adequada também a obesos, cardiopatas, hipertensos, sedentários, idosos, pós-traumatizados, pós-reabilitados, portadores de deficiência, pessoas com dores crônicas de má postura, ou simplesmente pessoas que odeiam academias convencionais e desejam fazer um trabalho corporal sério que respeite suas limitações.

Inaugurado em Junho de 2002, o Estúdio Felipe Rodrigues Personal Trainer iniciou suas atividades apenas com musculação e ergometria em um espaço com 32m2.
Em 2004, iniciou o processo de expansão e, hoje, conta com uma infra-estrutura de 160m2 abrangendo: Recepção, Espaço Musculação, Espaço Ergometria, Sala de Spinning, Sala de Pilates, Setor de Alongamento, Lounge, 3 lavabos e 2 banheiros com ducha. O Estúdio oferece estacionamento próprio no prédio.

Personais trainers com método revolucionário de atendimento individualizado, atendendo seus objetivos. Equipe interdisciplinar auxiliando com propósito de eficacia nos resultados.

Instalações foram desenhadas a fim de proporcionar segurança, prazer e eficiência.

A credibilidade da Niterói Swim é atestada por nossos alunos e por respeitados órgãos que regulamentam o funcionamento de centros de saúde, lazer e atividade física. Somos hoje uma das 3 únicas academias da cidade a exibir o selo de qualidade do CREF (Conselho Regional de Educação Física;somos filiados ao sistema FitBiz de gereciamento de Academias;somos também filiados à IRHSA (entidade internacional de integração e atualização de Academias de todo o mundo; e somos ainda membros efetivos da Associação de Academias do Estado do Rio de Janeiro (ACAD-RIO).
Tudo isso significa que nossos serviços são constantemente avaliados e aprefeiçoados, garantindo toda a qualidade que você merece.

A Musculação e o Setor Cárdio proporcionam aos alunos treinamentos periodizados, visando um melhor desempenho.
A ginástica apresenta modalidades específicas, de 30 em 30 min, afim de atingir objetivos diversos. Aulas de Sppining de pura adrenalina com um show dos professores e tecnologia de iluminação.
A piscina coberta e aquecida oferece atividades para todas as faixas etárias.
Venha conhecer e descobrir porque a BY TRAINING é Referência em Academia.

Na Academia Aquática você tem: natação, hidroginástica e hidroterapia em piscina coberta e aquecida; moderna sala de musculação e ergometria; sala de alongamento, ballet, jazz e judô; sala envidraçada para dança de salão; escolinha de futsal em quadra coberta; vestiários.

A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!

A Tio Sam Barreto é uma ampla academia com 675m², grande área verde e com 70% da sua totalidade ao ar livre, ou seja, sem paredes ou divisórias, possibilitando uma livre circulação de ar entre os ambientes. Localizada no bairro Barreto com fácil acesso às principais vias de Niterói: Ponte Rio-Niterói, Alameda São Boaventura e Rodovia Niterói-Manillha.

A Academia Saúde 2000 está pronta para atender pessoas de todas as idades, com o objetivo de proporcionar o melhor do exercício físico. Várias são as maneiras oferecidas para se alcançar uma boa forma física e cuidar da saúde. A piscina, o salão de musculação e as salas de ginástica são o que há de indispensável para um bom serviço. O que faz a diferença, realmente, é o bem-estar, gerado pelo humor e pelo astral positivo de todos que a freqüentam.

Localizada no Centro de Duque de Caxias-RJ e com mais de 23 anos de existência, adquiriu expressiva tradição na cidade. Dispõe de ampla estrutura, profissionais capacitados e registrados junto aos respectivos conselhos. Larga experiência, modernidade e constante aprimoramento constituem traços marcantes da Academia Rojoan, buscando aperfeiçoar o movimento dos exercícios e analisando o aluno individualmente para otimização dos resultados
Um outro diferencial, com relação aos programas de treinamento, é que na Academia Rojan os programas são prescritos semanalmente, ou seja, cada semana uma nova seqüência, tornando mais estimulante a prática dos exercícios com análise de todos os movimentos articulares, proporcionando o repouso necessário dos músculos envolvidos no movimento aproveitando ao máximo o potencial anabólico da sessão de treinamento.