Estado do Rio Artes marciais

    Academia Budokan, Região Metropolitana

  Rua do Matoso, 248 - Rio Comprido - Rio de Janeiro, RJ
          
Espaço real de 600m2 divididos em salas de ginástica, dança, musculação e artes marciais, incluindo luta livre, vale tudo, muay thai, karatê e capoeira, com uma estrutura moderna e planejada. A meta da academia é criar um ambiente descontraido, aliado a uma completa aparelhagem para cada grupo muscular. http://www.academiabudokan.com.br/
    Instituto Maruyama de Aikido, Região Metropolitana
  Estrada do Guanumbi, 501 - Freguesia - Rio de Janeiro, RJ           
O Instituto Maruyama tem por objetivo a divulgação do Aikido de acordo com técnicas e orientações da Fundação Aikikai do Japão (Hombu Dojo) liderada pelo atual Doshu Moriteru Ueshiba, para a melhoria da saúde, recursos para preservação da integridade individual e melhoria da qualidade de vida.
No Brasil o Instituto faz parte da Confederação Brasileira de Aikido, Brazil Aikikai, fortalecendo o seu propósito em se comprometer a manter um padrão de nível internacional em suas Unidades, bem como propiciar a seus alunos a participação ativa nos Seminário promovidos no território nacional.
Para acessar o site http//aikido.dojo-guanumbi.com.br/ será necessário contatar a secretaria do Instituto para obtenção da senha.
    Academia Gracie Jiu-Jitsu, Região Metropolitana
  Rua Humaitá, 52 - Humaitá - Rio de Janeiro, RJ            
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A academia de jiu jitsu mais tradicional do mundo se sagrou penta campeã Internacional de Másteres e Seniores, com um numero de pontos superior a soma das academias concorrentes. Aos atletas que levaram nossa bandeira ao topo mais uma vez, nosso mestres Rolker e Royler Gracie agradecem mais uma vez a garra e a determinação de todos.
    Academia Boxe Thai, Região Metropolitana
  Rua Barão de Mesquita 1107 - Grajaú - Rio de Janeiro, RJ           
Mestre Luiz Alves, em 1984 juntou-se a um amigo, professor de taekwondo no Grajaú e fundou a Academia Boxe Thai no mesmo endereço. A academia tornou-se uma referência nacional no mundo das lutas, pois praticamente todos os atletas que precisam afiar sua “trocação” procuram o Mestre Luiz Alves, que por sua vez os integrava à Academia Boxe Thai. Hoje a equipe, conta com vários atletas formados em MUAY THAY por Mestre Luiz Alves, alguns com suas próprias academias, outros ministrando aulas na própria Boxe Thai. A Academia conta com material de treino profissional, sacos de areia de vários tamanhos e pesos, um ringue oficial, uma área para a prática de Submission e Jiu jitsu, treinos diários de todas as modalidades.
    Academia Top Defense, Região Metropolitana
  Rua Sorocaba, 258 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ            
Os princípios adquiridos na Academia Top Defense, melhoram a vida do praticante em todos os aspectos. No âmbito profissional, o praticante leva vantagem: sua autoconfiança permite aceitar desafios, conviver com a competitividade, enfrentar dificuldades, bolar estratégias e assumir a liderança quando necessário. No convívio social, a auto-estima descontrai, o praticante é mais equilibrado e espontâneo e sua postura traz respeito e admiração. Sabe conviver com harmonia mesmo em meio hostil, pois não se sente tão vulnerável e está preparado para enfrentar a violência do cotidiano. Tem consciência dos danos que pode sofrer e/ou infringir e age com responsabilidade. Na vida escolar, a criança é mais tranquila ao mesmo tempo que é mais competitiva.
    SeiShinKan de Karatê e Kobu-Do, Região Metropolitana
  Rua das Palmeiras, 66 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ           
Como o Judo, o Karate também chegou ao Brasil com os imigrantes japoneses no ano de 1908 e instalou-se primeiro em São Paulo, principalmente nas cidades do interior. Criado por nativos e monges da antigüidade instintivamente e desenvolvido por samurais, o Karatê é uma arte marcial oficial folclórica ritualista tradicional da Ilha de Okinawa (Japão), linha zen, inspirada pelos fenômenos da natureza e observações dos animais, com finalidades educacionais, terapêuticas, defesa pessoal, ética, estética e uma proposta estilística de vida.
Muito apreciado em todas as camadas sociais é hoje esporte olímpico praticado em mais de 150 países.
Seus preceitos incluem respeito, cortesia, paz, fraternidade, dedicação, harmonia, justiça, união, humildade, paciência, otimismo, bom-senso, prudência, controle da violência e disciplina.
Efeitos imediatos são elasticidade, reflexo,auto-confiança, controle do stress, bem-estar, sensibilidade, percepção, intuição, criatividade e segurança pessoal.
    Artes Marciais Highway One, Região Metropolitana
  Rua Presidente Backer, 229 - Icaraí - Niterói, RJ           
Aulas de: Aikido, Flexionamento, Jiu-Jitsu, Karatê, Hung-Fu, Ninjutsu, Thai Boxing
    Judô Hélio Fernando, Região Metropolitana
  Estrada de Itaipu, esquina com Rua 13 - Academia Swim Point - Itaipú, RJ           
O Judô no Brasil foi introduzido no inicio do Século XX pelos primeiro imigrantes japoneses que vieram trabalhar na lavoura do café em fazendas localizadas nos estados de São Paulo e Paraná. O Brasil teve dois grandes mestres desse esporte que lamentavelmente passaram despercebidos diante de nosso público devido a empresa especializada dar valor apenas ao Futebol. Foram eles Ryuzo Ogawa e Sensei Ono.
    Academia Tatá Fight Team, Região Metropolitana
  Av. Canal de Marapendi, 3007 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ
          
A Academia Tatá Fight Team funciona nas instalações do Clube Oásis em parceria com a Academia Barra Gym, com estrutura adequada composta de tatame de 70 m2, ringue de boxe de 5 m x 5 m. e jaula de 30 m2.
A Academia Tatá Fight Team, foi fundada pelo professor Otávio “Tatá” Duarte, há cerca de 15 anos. Sua sede principal fica na Barra da Tijuca. As atividades oferecidas são: Jiu-Jitsu, Muay Thai, Wrestling, Boxe, Judô, Submission e MMA.
Otávio " Tatá " Duarte, faixa preta 3° grau formado pelo grande mestre Jorge Pereira Pinto, começou a treinar há 18 anos. Tem em seu currículo vários títulos, dentre eles, sete campeonatos brasileiros, cinco terceiros lugares em mundiais, quatro campeonatos pan-americanos, além de duas participações no Abbu-Dabhi. http://www.tatafightteam.com/
    Academia Nikon Karate Kyokai, Região Metropolitana
  Rua Félix da Cunha, 65 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
O surgimento da academia NKK na cidade do Rio de Janeiro está intrinsecamente ligado à vinda do Shihan Sadamu Uriu para esta cidade. Formado em economia, mas especialista na área de Artes Marciais, desenvolveu o Karate estilo Shotokan no Brasil.
Em meados de 76, sensei Uriu, estabeleceu-se na Tijuca, na Rua Félix da Cunha, 65, até os dias atuais, sendo que a academia passara a denominar-se NKK, em virtude do estreito relacionamento do sensei Uriu com os mestres da então Nihon Karate Kyokai (sensei Nakayama fora seu professor na Universidade Takudai, de onde saíram os maiores e melhores Karatecas do Mundo).
A NKK se tornou uma referência para todos os que praticam Karate no Rio de Janeiro e no Brasil e conserva a aparência e o espírito dos Dojos japoneses tradicionais. Lá é a segunda casa de Mestre Uriu, que está sempre aberta a todos que se interessam pelo Karate
    Gracie Barra, Região Metropolitana
  Av. Comte. Júlio de Moura, 300 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ            
Segundo alguns historiadores o Jiu-jitsu ou "arte suave", nasceu na Índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a auto defesa, os monges desenvolveram uma técnica baseada nos princípios do equilíbrio, do sistema de articulação do corpo e das alavancas, evitando o uso da força e de armas. Com a expansão do budismo o jiu-jitsu percorreu o Sudeste asiático, a China e, finalmente, chegou ao Japão, onde se desenvolveu e popularizou-se. A partir do final do século XIX, alguns mestres de jiu-jitsu migraram do Japão para outros Continentes, vivendo do ensino da arte marcial e das lutas que realizavam. A história da Gracie Barra, fundada e dirigida por Carlos Gracie Jr. está diretamente relacionada com história do próprio masters. Nascido de uma família de lutadores liderada pelo seu pai Carlos Gracie, um espiritualista por natureza, que tinha por finalidade, difundir o jiu-jitsu, já que o aprendizado dessa arte lhe trouxera enormes benefícios na vida. A primeira sede da Gracie Barra foi em uma casa na Olegário Maciel 484 - começando com aproximadamente 20 alunos e após um ano 200 alunos praticavam jiu-jitsu no local. Mudaram então para a academia Espaço Vital (atual ByFit). Desde então começaram a projetar a Gracie Barra em competições esportivas e hoje formam a maior equipe de Jiu-Jitsu de mundo. A Grace Barra conta com 13 Unidades no Estado do Rio de Janeiro.
    Brazilian Top Team, Região Metropolitana
  Av. Borges de Medeiros, 829 - Lagoa - Rio de Janeiro, RJ            
Brazilian Top Team foi criada em abril de 2000 por Murilo Bustamante, Ricardo Libório, Zé Mário Sperry e Luis Roberto Duarte, ex-membros da Academia Carlson Gracie, no sentido de desenvolver e criar novas técnicas em jiu-jitsu, submission wrestling e técnicas de mixed martial arts - MMA. Através de um rigoroso trabalho profissional e aprofundados estudos sobre artes marciais, o Brazilian Top Team, vêm-se firmado-se como uma das melhores academia em MMA no mundo. Brazilian Top Team inaugurou em abril de 2002 o seu Centro de Treinamento para profissionais lutadores na AABB, Lagoa - RJ No novo Centro, os atletas são capazes de contar com professores de muai thai, boxe, wrestling e as já reconhecidas competências dos seus professores de mixed martial arts - MMA e jiu-jitsu. Compõem o highlights team: Ricardo Arona, Murilo Bustamante, Luis Firmino – Buscapé, Fabiano Capoani, Milton Vieira e Rousimar Palhares – Toquinho.
    Luta Livre Submission, Região Metropolitana
  Rua Araújo Pena, 16/18 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
A Luta nasceu em cada lugar onde o homem apareceu. E junto com ele se desenvolveu. Ela nasce “livre” como diz o próprio nome sem adereços ou complementos, em consonância com a própria natureza. O homem sempre lutou, e continuará lutando até o fim dos séculos.
”A Luta Livre nestes últimos 10 anos cresceu em técnica, reduzindo o impacto da força e condicionamento físico, conseqüentemente aumentando o seu refinamento, exatamente no sentido contrário do que aconteceu com outras modalidades, especialmente praticada com kimono.”
o Brasil se tornou uma força na Luta Mundial, embora até hoje sem a organização que se faria necessário. Japão e Estados Unidos, caminharam juntos também, sem entretanto atingir o nível do Brasil. Um dos fatores que mais alavancaram a Luta, foi o ressurgimento do “Vale Tudo” (“No Holds Barred” ou “Mixed Martial Arts”) com diversos eventos importantes no Brasil, Estados Unidos e Japão.
    Gracie Tijuca Centro de Treinamento, Região Metropolitana
  Rua Hadock Lobo, 227 4ºandar - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Em virtude da necessidade crescente de dar aos nossos atletas um suporte de primeiro mundo, inauguramos em julho de 2006 o Centro de Treinamento Gracie Tijuca. É um moderno complexo disposto numa área de 350 m2, dotado de academia de musculação, ringue de MMA e tatame, localizado na AABB Tijuca.
    Judô Clube Leonardo Lara, Região Metropolitana
  Rua Alfredo Pinto 4-B - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ
          
Consagrado na formação de atletas campeões de judô, Leonardo Lara, faixa preta 5° DAN e criador do Judô Clube que leva o seu nome, fez constar em seu currículo graduação pelo Curso de Educação e Treinamento pela Federação Internacionao de Judô.
Aulas com boa freqüência para crianças de 3 a 5 anos, judô infantil para crianças de 6 a 10 anos, estimulando a disciplina e a auto confiança.
Judô feminino com excelente procura.
Endereços:
Sede Rua Alfredo Pinto, 4-B - Tijuca
Núcleo 1 Academia Pro Trainer - Tijuca
Núcleo 2 Colégio Batista - Tijuca
Núcleo 3 Colégio Braga Carneiro Tijuca
Núcleo 4 Academia KDM Vila Isabel
    Associação Nikkei do Rio de Janeiro, Região Metropolitana
  Rua Cosme Velho, 1166 - Cosme Velho - Rio de Janeiro, RJ           
Na manhã de 11 de março de 1972 realizava-se a primeira reunião oficial pró-fundação da entidade Associação Nikkei do Rio de Janeiro.
Formalmente a Associação Nikkei do Rio de Janeiro é uma entidade, pessoa jurídica de direito privado, sem fins econômicos, constituída pela união de número ilimitado de pessoas físicas ou jurídicas, sem distinção de nacionalidade, religião ou raça, que apóiem os propósitos sociais, e regido por Estatuto próprio de 7 de dezembro de 2003 e pela legislação em vigor.
A associação funciona em sede própria, no desenvolvimento da cultura física e atividades esportivas. Promovemos atividades educativas, culturais, beneficentes e sociais e de intercâmbio cultural entre povos do Brasil e outros países.
    Aikido Hikari Dojo, Região Metropolitana
  Rua Sorocaba, 258 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ
          
O Professor Sérgio Roberto Silva Rabello, atualmente é o líder do Hikari Dojo. Iniciou o aprendizado do aikidô com o Prof. Alberto Ferreira. Aperfeiçoou sua técnica com outro mestre, o Prof. Luiz Cláudio, a quem veio a substituir, a pedido do próprio. Atualmente, com graduação em shodan, promove o ensino do aikidô, encontros técnicos e seminários em seu dojo à Rua Sorocaba, 258 nas dependências da Academia Top Defense.
    Associação Daruma Taishi, Região Metropolitana
  Rua Jardim Botânico, 719 lj.09 - Jardim Botânico - Rio de Janeiro, RJ           
A Associação Daruma Taishi foi criada em 1984 pelo mestre Renan Tobias e sempre teve por finalidade difundir os conhecimentos adquiridos pelo mestre para o maior número de atletas possível, sempre mantendo o bom nível, o respeito, a disciplina, o caráter e a honra dos grandes lutadores de artes marciais.
Com a criação da associação o Mestre Renan vem tentando desenvolver um método que assegure aos seus atletas o maior fortalecimento possível, tanto físico quanto psicológico para que possam seguir a sua vida com maior integridade.
Mestre Renan Tobias nascido em 1962 aos 12 anos começou a prática do Kung-Fu passando pelos estilos Shaolin, Hungar, Viet Vo Dao, dentre outros, já tendo passado pela capoeira. Formou-se em Karate Shorin Riu sem nunca ter parado seus treinos de Viet Vo Dao. Aos 18 anos serviu ao exercito na Brigada Paraquedista onde ministrou aulas para seus colegas. Após servir na Brigada de Paraquedista, onde ministrou aulas para os colegas, iniciou viagens e treinamentos pela América do Sul e Central onde teve acesso a outros estilos como Kook Sool Wam, Lung Shi Do e Ket Sugo. Continuou seus treinamentos de Viet Vo Dao na Asociacion Argentina de Luchas Orientales sob a supervisão do Mestre Carlos Eduardo Pantaleno (8º grau) e o Grão Mestre Cesar Negri (10º grau), duas das maiores autoridades Argentinas e Mundiais em artes marciais. Adquiriu, em novembro de 2004, o 5º grau, o que o eleva a condição de Mestre.
    Escola de Artes Marciais Hodory, Região Metropolitana
  Rua Raul Travassos, 188 - Piratininga - Niterói, RJ             
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O Hodory iniciou suas atividades como uma "escolinha" implantada numa das salas de um Colégio em Piratininga - Niterói - RJ, em 8 junho 1998, com a finalidade de oferecer a arte marcial através de uma proposta totalmente diferenciada da que já existia no mercado. O nome Hodory foi inspirado numa personagem da cultura coreana, muito presente nas lendas locais. Ho (é oriundo da palavra Horangi, tigre em coreano) e Dory (diminutivo masculino coreano). Portanto Hodory significa Pequeno Tigre.
    Clube Kanji de Lutas, Região Metropolitana
  Rua Galvão, 73 - Barreto - Niterói, RJ           
O Clube Kanji de jiu-jitsu ressurgiu no segundo semestre do ano de 2003, apos uma reunião entre a antiga Equipe Elos representada na época pelos professores Vanessa Barradas e Fabricio Rodrigues e a Equipe Manager Representada pelo Professor Evilasio Velloso apos muitas idéias renasce o Clube Kanji de Jiu-Jitsu, que já havia existido, mas estava desativado. O mesmo voltou com força total com uma nova formação e com uma sede no SESC São Gonçalo e uma filial primeiramente no CESSERJ e mudando para o 5 de julho ambos no Barreto em Niterói. A formação na época da equipe de era Faixa Preta 3 Graus responsável pela equipe Evilasio Velloso Ribeiro e mais 2 faixas pretas Julio Cesar e Luis Fernando Rachide, esse eram responsáveis pelo SESC são Gonçalo e no 5 de julho o Faixa Marrom Fabricio Rodrigues e a Faixa Roxa Vanessa Barradas. Após algumas mudanças o Clube Kanji saiu do SESC São Gonçalo um tempo depois também saiu do 5 de julho e passou a para uma nova sede onde se encontra ate hoje na ONG NÚCLEO BARRETO no bairro do Barreto em Niterói. Após alguns estudos e por questões de Marketing passou e se chamar Clube Kanji de Lutas (C.K. L), e como os professores também tem formação em outras artes marcias alem do jiu-jitsu o judô, Wrestling e Grappling.
    Academia Champion Factory, Região Metropolitana
  Rua Barata Ribeiro, 181 lj.1 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
A Champions Factory é liderada pelo Mestre Artur Mariano, invicto no Muay-Thai desde 1985. Hoje é representada por campeões em todo o mundo. A Champions Factory tem a metodologia de ensino, totalmente diferenciada dos padrões existentes. A programação de treinamento é toda baseada em técnicas holandesas, tailandesas e cubanas. Dentro desse contexto, tecnicamente, a Champions Factory está entre as melhores do mundo.
Mestre Artur Mariano é formado como Mestre de Muay Thai, Professor de Boxe, Professor de Jiu Jitsu e Professor de MMA.
Filiais RJ: Itanhangá Center - Barra da Tijuca Clube Six Gym - Tijuca
    Academia de Jiu Jitsu Morada do Sol, Região Metropolitana
  Rua General Góis Monteiro, 8 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia de Jiu Jitsu Morada do Sol está localizada no bairro de Botafogo Rio de Janeiro, bem em frente ao Shopping Rio Sul. Dispondo de professores capacitados e praticantes da modalidade por mais de 10 anos, os atuais responsáveis pela orientação dos alunos são o engenheiro de produção Beto, faixa preta exibindo um curriculum invejável, com passagens pelos Estados Unidos e Itália, ministrando aulas e proferindo palestras e seminários.
Professora Adriana, faixa preta experiente já tendo participado de diversos campeonatos a nível internacional, graduada em fisioterapia e com formação em Pilates
    Kombato, Região Metropolitana
  Rua Ubaldino do Amaral, 56 sobrado - Centro - Rio de Janeiro, RJ             
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O Diretor Técnico Paulo Albuquerque, (responsável pelo treinamento na Marinha do Brasil, Aeronáutica, Rede Globo de Televisão, Polícia Militar) seleciona através de rigorosos critérios quem pode usar o nome Kombato, como Professor , Instrutor ou Monitor.
Outros endereços: Academia By Fit – Tijuca, HM4 Wellness Center – Humaitá, Academia XGYM – Recreio dos Bandeirantes, Niterói (Consulte site)
    Delfim Escola de Boxe, Região Metropolitana
  Rua Pereira da Siqueira, 45 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Delfim é um centro esportivo voltado para a prática e aprendizagem do Boxe tradicional para todas as faixas etárias, desde crianças a idosos, e portadores de necessidades especiais. Sua infra-estrutura de primeira linha conta ainda com vestiários, ar condicionado central e o bar do Pepe.
Profissionais de renome no esporte são os responsáveis pelo atendimento exclusivo e personalizado garantindo um exercício saudável que atende as necessidades de cada um.
O Centro com 350 m2 tem como objetivo, promover a saúde e o bem estar dos alunos, por meio de uma atividade física saudável, estimular o desenvolvimento corporal, a superação de limites, a disciplina, a socialização e a inclusão social através do boxe. E conseqüentemente, desmistificar o boxe como um esporte violento e divulgá-lo para toda a sociedade.
A Delfim adota s seguinte divisão de faixa etária para treinamento de seus pupilos: Boxe recreativo I - 3 a 6 anos de idade, Boxe recreativo II - 6 a 12 anos de idade e Boxe Esportivo - a partir de 12 anos
    Monnerat Kung Fu Niterói, Região Metropolitana
  Rua Moreira Cesar, 24, Icaraí - Niterói, RJ           
Kung Fu - Sistema Wing Chun - Defesa Pessoal
    Academia Equipe Fabrício Jiu Jitsu, Região Metropolitana
  Av. Nª Sª de Copacabana, 1017 s/ljs. 201/203 - Copacabana - Rio de Janeio, RJ            
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Fabrício Martins desenvolveu seu jiu jitsu na Escola do Mestre Oswaldo Alves, vindo a se tornar um dos melhores lutadores da história do jiu jitsu brasileiro. Seu ápice, na década de 80, antes mesmo de se tornar faixa preta, se deu nas faixas roxa e marron, onde, conquistou sucessivos campeonatos. A subida para a faixa preta se deu a pedido do lendário Mestre Hélio Grace, sugerindo ao Mestre Oswaldo, graduar Fabrício por mérito, justificando que o lutador praticamente não tinha adversários na marron
    Grupo Capoeira Brasil, Região Metropolitana
  Av. Rui Barbosa, 325 s/201, São Francisco - Niterói, RJ           
Mestre Paulinho Sabiá.
    Nova Geração Centro de Lutas, Região Metropolitana
  Av. Bartlomeu Mitre, 808-B - Leblon - Rio de Janeiro, RJ            
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Francisco Toco, responsável pela Nova Geração, foi introduzido ao jiu-jitsu por seu amigo Rodrigo Medeiros, que já praticava há 6 meses e insistia para que ele treinasse. Através de seu incentivo, começou a praticar o esporte com o professor Maneco. Desde então, não parou mais.
    Escola de Jiu-Jitsu Leão Teixeira, Região Metropolitana
  Rua dos Oitis, 20 - Gávea - Rio de Janeiro, RJ           
A Escola de Jiu-Jitsu Leão Teixeira com uma tradição no ensino infantil, desde 1992, mantém hoje em dia, uma média de 400 praticantes, divididos na faixa etária de 03 a 15 anos. Procurando passar uma filosofia calcada em cima dos valores morais adquiridos da prática esportiva, tendo como objetivo principal, educar e formar alunos, com determinação, respeito e disciplina. Pesquisas internacionais demonstram que as artes marciais contemplam a nível mundial, o maior índice de crescimento de número de praticantes, se comparado a qualquer outra atividade física. Numa “fotografia” do mercado nacional do Jiu-Jitsu – arte marcial mais popular no Brasil – observamos que a demanda se comporta da mesma forma, sendo o esporte individual que mais cresce no país. São mais de 500.000 praticantes, distribuídos nos 15.000 centros de ensino da arte – considerando somente, as grandes capitais.
    Kobukan Clube de Artes Marciais, Região Metropolitana
  Av. Rui Barbosa, 70 lj.A - Flamengo - Rio de Janeiro, RJ
          
O treinamento de Karate é sistematizado e dividido em três componentes: Kihon, Katas e Kumite.
"O Karate-Dô Tradicional é muito mais do que um esporte de combate competitivo, pois o espírito que o norteia não é apenas a busca de vitórias em competições, mas acima de tudo, a auto-superação. Seu praticante visa vencer a si mesmo e as suas imperfeições. Neste sentido, não há vitória exterior sem vitória interior, no Karate-Dô Tradicional."
Sensei Yasutaka Tanaka 9º Dan http://www.kobukan.com.br/