Rio de Janeiro Fitness Centers

    Exercity

  Rua Visconde de Inhaúma, 62 2º/3º andar - Centro - Rio de Janeiro, RJ           
Com seis anos de funcionamento e mais de 500 alunos, a Exercity é uma das academinas mais modernas do Centro do Rio de Janeiro. Três andares, ampla sala de ginástica, sala demusculação com equipamentos e primeira linha, ar condicionado, sauna e piscina são algumas das facilidades que você irá encontrar aqui.
    Academia Endurance, Zona Sul
  Rua Siqueira Campos, 12 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
    Academia Fitness Rio, Zona Sul
  Rua Raul Pompéia, 45 - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
Inaugurada em 2002, a Fitness Rio está consolidada no mercado de fitness e prima por equalificação na prestação de serviços em qualidade de vida. A Fitness Rio, oferece para maior comodidade, armários individuais para acomodação de pertences. Ginástica, Alongamento, Pilates, Yoga, Musculação, Atividades Aquáticas, Fisioterapia e Dança de Salão, Natação Infantil são modalidades oferecidas aos alunos. A Fitness Rio Estética, setor agregado à academia, acredita que beleza é mais que um conceito corporal, é acima de tudo estar de bem com a vida, é um estado de espírito.
    Academia Kamikaze, Zona Norte
  Rua do Bispo, 210 - Rio Comprido - Rio de Janeiro, RJ           
"Aqui na Kamikaze, o maior objetivo é a melhoria do condicionamento físico de atletas e pessoas sedentárias que estão a procura de um treinamento individualizado e bem orientado. Temos sala de aparelhos para musculação específicos para desenvolvimento de resistência muscular, localizado e fortalecimento. Os alongamentos são os importantes elos entre a vida sedentária e a vida ativa. A ginástica, compreende um programa de treinamento coletivo que visa o incremento da resistência muscular localizada, força, flexibilidade e coordenação motora, através de exercícios localizados. Conheça também, outras atividades desenvolvidas pela academia: hidroginástica, spinning, jiu-jitsu, karatê e yoga."
    CAFT, Zona Sul
  Rua Stefan Zweig, 290 - Laranjeiras - Rio de Janeiro, RJ           
Fundado em 1992, o CAFT - Centro de Avaliação Física e Treinamento, foi criado com objetivo de avaliar e prescrever atividade física para vários tipos de pessoas, desde sedentários até atletas. Com o passar dos anos, a empresa foi conquistando novos clientes e moldando uma nova estrutura de terceirização nas academias de pequeno a grande porte, adequando qualidade e modernidade nos serviços de avaliação física e médica.
    Curves, Zona Norte
  Rua Afonso Pena, 96 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ             
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Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia.
Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres. Outras Unidades na ZN: Méier (2 endereços), Ilha do Governador, Grajaú, Vila da Penha, Vila Isabel e Vila Valqueire.
    Método Agir com Elizabeth Dantas, Zona Sul
  Av. N.Sª de Copacabana, 1059/504 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
O Método Agir é uma junção de várias técnicas inovadoras, como o R.P.G, Iso Stretching, Cadeias Musculares e Ginástica Abdominal Hipopressiva. Sua criação é resultado de 20 anos de experiência da fisioterapeuta Elizabeth Dantas com práticas corporais.
O Agir é uma ginástica individual ou em grupo, corretiva e preventiva, que visa a reeducação postural através da consciência corporal, respeitando e trabalhando a coluna vertebral, e fortalecendo os músculos na posição correta.
O Agir é também recomendado para quem não faz atividade física, e por outro lado, para quem pratica esportes e faz exercícios que podem ser prejudiciais se feitos em excesso ou mal orientados.
O Agir respeita as possibilidades e os limites corporais de cada indivíduo e, por isso, é indicado para todas as faixas etárias.
O aluno passa por uma avaliação física e é fotografado. A partir daí, faz 4 aulas individuais preparatórias antes de ser integrado a alguma turma. A cada 4 meses, é novamente fotografado para que sua evolução seja estudada e documentada.
    Academia Palace, Zona Sul
  Rua Rodolfo Dantas, 6 lj.A - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ            
A Academia Palace está localizada em Copacabana, zona sul do Rio de Janeiro. Posicionada na quadra da praia, ao lado do Copacabana Palace e da Churrascaria Palace, oferece aos seus alunos variadas atividades, sempre monitoradas por profissionais qualificados e experientes, como segue: Musculação, Ginástica Localizada, Step, Alongamento, Spinning, Aerofight, Pilates, Yoga, Cadiofitness, Fisioterapia e RPG, Dança de Salão e Orientação Nutricional.
    Academia Four Fitness, Zona Sul
  Rua das Laranjeiras, 82 - Laranjeiras - Rio de Janeiro, RJ
          
Ambientado numa atmosfera descontraída, a Academia Four Fitness, localizada no bairro das Laranjeiras, zona sul da cidade do Rio de Janeiro, disponibiliza aos seus alunos serviços de avaliação física e nutricional com acompanhamento permanente.
A academia conta com aparelhagem de boa qualidade e locais adequadas para a prática de ginástica localizada, alongamento, dança aeróbica, step, tae bo, powe local, jiu jitsu, dança de salão, aero boxe, capoeira, boxe, boxe tailandês, taek won do, bike indoor, natação hidroginástica, hatha yoga e pilates. http://www.4f.com.br/
    Academia Corpo Molhado, Zona Sul
  Rua Paulino Fernandes, 62 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ            
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A Academia Corpo Molhado com oito anos de existência, tem seu trabalho baseado nas atividades aquáticas e terrestres. Dispõe de equipe de professores de Educação Física experientes (CREF), fisioterapeutas (CREFITO) e psicomotricistas com especialização em Pilates e atividades aquáticas.
    Academia Budokan, Zona Norte
  Rua do Matoso, 248 - Rio Comprido - Rio de Janeiro, RJ
          
Espaço real de 600m2 divididos em salas de ginástica, dança, musculação e artes marciais, incluindo luta livre, vale tudo, muay thai, karatê e capoeira, com uma estrutura moderna e planejada. A meta da academia é criar um ambiente descontraido, aliado a uma completa aparelhagem para cada grupo muscular. http://www.academiabudokan.com.br/
    Curves
  Rua da Quitanda, 87 2º andar - Centro - Rio de Janeiro, RJ             
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Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia. Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres. Outras Unidades Centro: R. México, Cruz Vermelha, Cinelândia, Praça Mauá e Teleporto.
    Aquacenter Academia e Escola de Natação, Zona Oeste
  Estrada do Cafundá, 1034 - Taquara - Rio de Janeiro, RJ            
No ano de 1994, notabilizou-se como Escola de Natação e, posteriormente, adotou o nome de Academia Aquacenter, firmando desde então, excelência na região como a academia que dispõe dos melhores programas para a prática de atividades saudáveis, com uma equipe multidisciplinar, atualizada constantemente, cheia de energia para proporcionar um atendimento diferenciado aos seus alunos, resultando em prazer, melhoria estética, mais saúde e bem estar.
Os atletas da Escola de Natação já conquistaram vários títulos nacionais e internacionais, confirmando assim, que a Aquacenter é a melhor referência em natação de Jacarepaguá.
    Academia Força X, Zona Norte
  Rua General Padilha, 58 - São Cristóvão - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia Força X é considerada a maior academia de São Cristóvão. São diversas modalidades para atender aos seus alunos. Os horários estão adaptados às necessidades de cada pessoa que buscam saúde com orientação de uma equipe especializada em educação física e fisioterapia. Funciona de segunda a domingo. O slogan da academia “um lugar para fazer amigos” mostra um ambiente descontraído e familiar.
    Body Factory, Zona Sul
  Rua Marques de Abrantes, 20 - Flamengo - Rio de Janeiro, RJ           
A Body Factory oferece amplas instalações climatizadas e modernos equipamentos para a prática de sua atividade preferida, serviços personalizados, além de uma equipe de profissionais diferenciados pela alta qualidade técnica. Oferece sala funcional com departamento médico, onde também são realizadas as avaliações físicas, nutricionais e o espaço zen. Totalmente informatizada, conta com balança digital, duas macas e todo o equipamento necessário para seu bem estar. Na Body Factory, você tem um espaço reservado para compra de roupas e acessórios para a prática das mais diversas atividades físicas. As últimas tendências da moda atleta estão aqui.
    Pontal Fitness, Zona Oeste
  Av. Aylton Henrique da Costa, 233 - Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro, RJ
          
O Pontal Fitness é uma Escola de Tênis integrada a um Centro de Fitness. Na área de fitness dispõe de orientadores preparados nas seguintes modalidades: musculação, Cycle Indoor, Jump e Ball Training. A prática de Yoga recebe um número de praticantes adequado ao agradável espaço físico do local No Parque Aquático: Hidro, Hidroginástica, Hidro Power, Triathlon Aquático, Nado Livre, Natação adulto e infantil, Aquarelax. Na área de tênis o Professor Marcos dos Anjos “Tico” é o responsável por adultos em estágios intermediário e avançado e, também coordena a escolinha, destinada as crianças. http://www.pontalfitness.com.br/
    Academia Body Action Palmares, Zona Oeste
  Rua Soldado Elias de Souza, 446 - Paciência - Rio de Janeiro, RJ           
A Body Action tem como objetivo promover a qualidade de vida, incentivando o aluno a conciliar a prática de exercícios a uma atitude saudável perante a vida. Hoje a Academia Body Action atende em suas dependências alunos de todas as idades São pessoas de diferentes preferências, modelos, estilos e personalidades, com uma preocupação em comum: manter sua saúde e seu bem-estar
    Academia Pressão do Corpo, Zona Oeste
  Rua da Feira, 480 - Bangú - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia Pressão do Corpo possui um amplo ambiente com instalações modernas e equipamentos de primeira linha, salas arejadas com sonorização interna, contando também com infra-estrutura adequada aos conforto de seus alunos.
A Academia Pressão do corpo foi idealizada pelo seu administrador e coordenador e professor Ronaldo Ladislau, em outubro de 2006,e inaugurada em janeiro de 2007.
Ronaldo Ladislau, para poder fazer o melhor aos seus alunos se especializou na concorrida área da educação física se tornando pós-graduado em psicomotricidade disciplina esta, que procura entender melhor o relacionamento professor x aluno, professor x professor e aluno x aluno.
    Academia Estética do Corpo, Zona Norte
  Rua Bonsucesso, 260 - Bonsucesso - Rio de Janeiro, RJ
          
Importante diferencial da Estética do Corpo é o carinho e respeito entre alunos e professores. Na academia, o mais importante é cuidar e atender a todos, desde bebês a terceira idade, com a mesma dedicação e responsabilidade, proporcionando um ambiente adequado e seguro para cada um deles, com alto padrão de qualidade em equipamentos e serviços, incluindo capacitados instrutores.
A academia criou em suas instalações, o Complexo Estética, oferecendo serviços de salão de beleza, massagens e esteticismo. http://www.esteticadocorpo.com.br/
    Phisic Personal Trainner Studio, Zona Oeste
  Av. das Américas, 7700 lj.133 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ
          
Especializado em atendimento personalizado, Phisic Personal Trainner Studio oferece serviço de treinamento individual com hora marcada. O ambiente é tranqüilo e reservado, com estrutura e equipamentos indicados para montar qualquer tipo de programa de treinamento, independente do objetivo de cada cliente. O espaço também é ideal para os que buscam realizar atividades sob orientação e acompanhamento intenso de um profissional especializado. Após a avaliação funcional, é elaborado o programa, de acordo com o objetivo e limitações de cada um. Dedicação e foco nos objetivos específicos dos alunos são as principais características dos profissionais Phisic, que possuem ampla experiência na área de fitness. http://www.phisicpersonaltrainner.com.br/
    Academia Recreio Fitness, Zona Oeste
  Av. das Américas, 15.111 - Recreio dos Baneirantes - Rio de Janeiro, RJ           
A Recreio Fitness, disponibiliza para seus alunos aparelhagem adequada com equipamentos novos, de última geração, nacionais e importados, com manutenção constante e fiscalizada.
A Recreio Fitness está localizada em ponto nobre do Recreio dos Bandeirantes, Av. das Américas, esquina com a Av. Gláucio Gil, proporcionando aos seus alunos contato visual com a natureza ao mesmo tempo facilitando o acesso de todos.
O quadro de professores da Recreio Fitness é composta de profissionais com formação superior, devidamente experientes e preparados.
    Academia e Spa Longevité, Zona Oeste
  Rua Professor Nehemias Gueiros, 421  - Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro, RJ           
Após avaliação médica, é estabelecido um programa de trabalho para os iniciantes. Fatores determinantes, tais como: diabetes, placas de ateroma, obesidade mórbida, presença de próteses, hipertensão, podem levar ao estabelecimento de atividades específicas.
As atividades iniciam-se, salvo restrições, com uma caminhada na praia. Ao retornar a Academia SPA, o cliente terá um programa de atividades que incluem: hidroginástica, ginástica localizada, alongamento e ginástica com aparelhos.
Para alcançar os resultados esperados no emagrecimento, é preciso conciliar a atividade física, com uma dieta hipocalórica, ou seja, diminuir a ingestão de calorias e aumentar as atividades físicas.
    Academia East Coast, Zona Oeste
  Rua Prudente de Moraes Neto, 91 - Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia East Coast tem por objetivo aumentar a qualidade de vida de seus usuários oferecendo o melhor em serviços na área de fitness. Com uma localização privilegiada foi projetada para oferecer maior conforto a prática de atividades físicas, seus salões totalmente climatizados contam com equipamentos importados e uma equipe formada por profissionais de educação física devidamente registrada pelo CREF – Conselho Regional de Educação física.
    Academia Performance, Zona Norte
  Rua Visconde de Abaeté, 66 - Vila Isabel - Rio de Janeiro, RJ           
Localizada em Vila Isabel a Academia Performance dispõe de estrutura adequada e profissionais qualificados para a prática das seguintes atividades: alongamento, aerobose, defesa pessoa, judô infantil e adulto, muay thai, tae kwon do, jump, local, abdômen, power local, spinning express, cardio local, drenagem linfática, GAP, massagem modeladora, massoterapia, pilates, yoga, etc
    Academia Forum Exere Fitness, Zona Norte
  Rua Uruguai, 162 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia Forum Exere Fitness, considerada uma das 20 melhores academias do Rio de Janeiro, é um estabelecimento destinado à cultura física, onde a grande preocupação é a qualidade de vida. Dispoõe de espaço de 1 mil m2 divididos em quatro andares.
No 1º andar, a academia possui sala de musculação com aparelhos importados, amplas salas com aulas de Jump, Step, Flex local, Power local, Circuito Mix, Forró, Ritmos, Abdômen e Ginástica Localizada.
No 2º andar, sala de Running com esteiras importadas, sala de cárdio, salas climatizadas com esteiras e transports com conforto suficiente, ambiente calmo e agradável.
No 3º andar encontra-se a sala de spinning, equipada com bicicletas de última geração. A academia também disponibiliza sala estruturada para as tividades de relaxamento como Yoga, Mat Pilates, Alongamento e Danças - ballet e jazz.
No último andar, piscina com 12m. x 6m x 1.50m com aquecimento solar e elétrico< para atividades de natação infantil e adulto, hidroginástica e nado livre.
Na cobertura, encontra-se a sala de lutas onde são ministradas as aulas de Aikidô, Karatê, Judô infantil e adulto, Taekwondo e Capoeira Kids.
    Villas Boas Free Corpore, Zona Norte
  Av. Brás de Pina, 1760 - Vista Alegre - Rio de Janeiro, RJ           
A Academia Villas Boas, localizada em Vista Alegre, está passando por diversas mudanças, a começar pelo nome Villas Boas Free Corpore. Equipamentos novos e profissionais capacitados estão a disposição do público do bairro e adjacências.
    Body.Up Club
  Rua Riachuelo, 130 - Centro - Rio de Janeiro, RJ           
Inaugurada em 1992 no Centro da cidade do Rio de Janeiro, a Body.Up Club, mudou-se para a Rua Riachuelo, 130 oferecendo serviços diferenciados em fitness ocupando área superior a 1000 m2, abrigando: 2 salas de ginástica, musculação, spinning, piscina aquecida e salinizada, pilates, salas de cárdio, ambientes climatizaos, lounge, cyber café, loja de conveniência, rádio própria, vestiário masculino, feminino e infantil e estacionamento conveniado.
    Academia City Gym
  Rua da Quitanda nº 3 2ºandar - Centro - Rio de Janiro, RJ            
Academia de ginástica situada no coração do centro da cidade, que, em sintonia com as novas tendências do fitness, desenvolve um trabalho voltado para a melhoria da qualidade de vida através da atividade física. Em 700 m2 de um ambiente agradável e espaçoso, são realizadas as atividades de Ginástica Localizada, Bike Indoor, Boxe Inglês, Capoeira, Yôga, ABS, GAP, Fit-Ball, Aero Jump, Alongamento e Musculação, com a prescrição informatizada de exercícios, em equipamentos da italiana TechnoGym, considerados um dos melhores do mundo.
    Academia Ginasticlube
  Travessa do Comércio, 21 - Centro - Rio de Janiro, RJ
          
Em 15 de setembro de 1983, a Ginasticlube iniciou suas atividades no centro da cidade. No decorrer desses anos cresceram e evoluiram. Acompanhou e se adequou a marcante evolução do mercado fitness. Ocupando 3 pavimentos na Travessa do Comércio no Arco do Telles, pólo cultural e turístico, que abriga também excelentes restaurantes e os melhores happy hours do bairro. Fácil acesso, com grande quantidade de linhas de ônibus, vans para todos os pontos do Rio de Janeiro, proximidade com a estação das barcas, de estações do metrô e de diversos locais para estacionamento de automóveis. http://www.ginasticlube.com.br/
    Pro Limits Health Club
  Av. Rio Branco nº 1 - Centro - Rio de Janeiro, RJ           
A Pro Limits não se preocupa apenas com a boa forma física. Ela também se empenha na procura do equilíbrio entre o corpo e a mente, através de suas atividades alternativas. Este espaço, localizado no centro da cidade do Rio de Janeiro, foi criado especificamente para a aplicação de metodologias que aliviam e eliminam o stress diário, além de ajudar no tratamento de vários problemas de saúde. A Pro Limits mantém a promessa de ser um Clube de Saúde cuidando de todo o corpo humano de forma completa.