Inaugurada em dezembro de 1993, a KDM Clube de Ginástica traz em sua concepção o caráter empresarial no segmento de fitness. Possui como linha mestra na sua filosofia de trabalho, proporcionar excelência em qualidade de vida aos seus clientes, através de atividades comprovadamente com respaldo cientifíco. Com aproximadamente 3.000 m2, a KDM Clube de Ginástica, oferece uma estrutura de alto nível para a prática de esportes e a melhora de seu condicionamento físico e mental.. Salas de ginástica e musculação, Pilates, Fitness shop, vestiários climatizados, piscina salinizada e aquecida, arte marcial e defesa pessoal, além do KDM kids.

Academia do Governador Iate Clube

"Aqui na Kamikaze, o maior objetivo é a melhoria do condicionamento físico de atletas e pessoas sedentárias que estão a procura de um treinamento individualizado e bem orientado. Temos sala de aparelhos para musculação específicos para desenvolvimento de resistência muscular, localizado e fortalecimento. Os alongamentos são os importantes elos entre a vida sedentária e a vida ativa. A ginástica, compreende um programa de treinamento coletivo que visa o incremento da resistência muscular localizada, força, flexibilidade e coordenação motora, através de exercícios localizados. Conheça também, outras atividades desenvolvidas pela academia: hidroginástica, spinning, jiu-jitsu, karatê e yoga."

Paulo Balthar Fitness Center, conta com os mais variados serviços dentro da área dos fitness, bem como os mais modernos aparelhos e os melhores professores. Oferece aulas de ginástica localizada, step, alongamento, conscientização corporal, spinning, musculação e as especiais aulas (bastante originais e modernas) de: "slide training", "hill training", cama elástica, localizada light (ideal para 3ª idade) e alongamento com bola. Tudo isso está inserido em um contexto de 30 anos de experiência e tradição, pois a Paulo Balthar Fitness Center foi uma das primeiras academias do bairro de Copacabana, tendo sido inaugurada em junho de 1970.

A Up Grade Fitness Club foi inaugurada no final de 2004. Localizada-se à Rua Voluntários da Pátria, n° 301, sobreloja, ocupando área de 1000 m², divididos em sala de musculação com aparelhos de última geração; os mais diversos tipos de aulas desenvolvidos em 2 amplas salas de ginástica e 1 sala de bike; área ao ar livre com estética (Clube do Corpo), uma loja de mix-wear (2 fitness); sala de pilates e um bar café (UP Café). Destacam-se as atividades: ginástica localizada, alongamento, step, body pump, fit ball, spinning, rpm, jump e hatha yoga, e todas as suas atividades extras: forró, luta-livre, judô infantil, muay thai, dança de salão, capoeira. Além de participar de corridas, elaborar trekkings, caminhadas, passeios de bike, escaladas, churrascos, e outros eventos, a academia disponibiliza para seus alunos um muro de escalada de escalada indoor.

Desde sua inauguração até os dias de hoje, a Academia Universo Atlético, vem investindo na melhoria da qualidade de vida de seus alunos e dos moradores de Botafogo e bairros periféricos, que sabem da importância que é cuidar da saúde, da forma física e do bem estar. A academia ocupa um espaço de 1.050 m2, divididos em 3 andares com salas de ginástica climatizadas com Spinning, RPM, Body Pump, Body Combat. Body Step, Body Jam, BodyBalance, Step, Localizada, ABS Training, alongamento e danças como charm, lambaeróbica, street dance, fun dance e dança do ventre; sala de musculação completa e com uma aparelhagem ultra moderna. http://www.universoatletico.com.br/

Localizada entre Flamengo e Botafogo a Max Forma tem como objetivo principal oferecer atividades físicas que melhorem a qualidade de vida de seus alunos. O slogan, “seu corpo em forma consciente”, reflete a filosofia da instituição. Dispõe de ambiente agradável, professores qualificados e equipamentos de última geração para promover o bem-estar físico e mental.

A Academia dos Atletas Buzianos. Localizada no centro de Búzios, a poucos metros da Rua das Pedras, a Academia Pérola possui uma diversidade de serviços especiais para você. Contamos com instalação ampla, arejada e com estacionamento para seu maior conforto.
Nosso foco está no monitoramento do treinamento e execução dos movimentos realizados pelos nossos alunos, garantindo uma prática de exercícios segura e eficiente. Temos uma equipe de profissionais sempre preocupada com a saúde, o bem-estar e a satisfação dos alunos. A Academia Pérola é o lugar ideal para todos que pensam em qualidade de vida.

"A nossa filosofia consiste em promover Atividade Física com segurança e principalmente eficiência oferecendo ao nosso cliente, iniciante intermediário e avançado, uma melhor qualidade de vida. Com esta visão nos colocamos no mercado com uma variedade de atividades e horários para melhor atendimento. Hoje com orgulho somos a mais tradicional da cidade e não por isso ficando para trás no que diz respeito a equipamentos, atividades e projetos para o futuro, visando sempre o que tem de melhor em de Atividade Física."

A prática de fazer exercícios é um hábito saudável que contribui para uma boa condição física e mental. As atividades estimulam a produção da endorfina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar e bom humor. Por isso, podem ser feito, com maior ou menor intensidade por pessoas de todas as idades. A gravidez, por exemplo, não impede a prática de exercícios, muito pelo contrário, a hidroginástica é uma modalidade que está ganhando cada vez mais espaço na rotina das futuras mamães.

Considerada a maior academia da Região dos Lagos, a Academia do Bosque está localizada no bairro de Manguinhos, em Armação dos Búzios, balneário que fica a 2 horas do Rio de Janeiro, bem próximo ao pórtico da cidade.
Com capacidade para 2 mil alunos, a Academia do Bosque oferece grande estrutura climatizada, além de piscina para aulas de hidroginástica. Os clientes que buscam revitalizar o corpo e a mente podem optar por matrícula mensal, aulas avulsas ou personal trainer para musculação ou ginástica. Salas específicas dividem as atividades, entre elas, o step, ginástica local, jumping, alongamento, cicle indoor e dança.
A Academia do Bosque está aberta diariamente entre 7h e 22h. Estacionamento próprio e matrícula gratuita.

Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres.